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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

2025年7月のブログ一覧

482件のブログがあります

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  • 長時間の座り仕事に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    デスクワークが続くと、腰や背中が重く感じる…そんな経験はありませんか?長時間座っていると、骨盤が後ろに倒れやすくなり、猫背姿勢になりがちです。その状態が続くと、腰や背中に…続きを見る
  • 猫背は見た目年齢を上げる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    背中が丸くなると、実年齢よりも老けて見える…そんな印象を受けたことはありませんか?猫背になると、首が前に出て顔まわりの筋肉が下がりやすくなります。これにより、二重アゴやフ…続きを見る
  • 反り腰タイプの腰痛に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    腰が反るような感覚がある、立っているだけで腰がつらい…そんなお悩みはありませんか?それは「反り腰」が原因かもしれません。骨盤が前に傾きすぎると腰のカーブが強くなり、腰椎に…続きを見る
  • 腰の張りが気になったら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    なんとなく腰まわりが張っている、ストレッチしてもスッキリしない…そんな違和感はありませんか?その張り感、実は骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤が前後や左右に傾…続きを見る
  • 鏡を見た時肩が前に出ている姿勢になっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    この“巻き肩”の状態は、見た目の問題だけでなく、体にもさまざまな影響を及ぼします。肩が前に入ると胸まわりが圧迫され、肺が十分に広がらなくなるため、呼吸が浅くなりやすくなり…続きを見る
  • 立っているとき、つい片足に体重をかけていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    この“片足重心”のクセ、実は骨盤のゆがみに大きく影響します。左右どちらかに偏った立ち方が続くと、骨盤が傾き、全身のバランスが崩れやすくなります。その結果、腰痛・膝の痛み・…続きを見る
  • 7/28(月) 本日のご予約状況です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    おはようございます。本日のご予約の空き状況です。×午前〇16時〇17時厳しい暑さが続いております。クーラーで冷え切った身体で、だるさなど訴える方が急増中です。皆さまの体調…続きを見る
  • 大宮で猫背矯正を探している方はくしひき整骨院へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    萩原 隆介
    「気づいたら背中が丸まっている…」「姿勢を良くしたいけど、すぐに戻ってしまう…」そんなお悩みはありませんか?猫背のまま放置すると、肩こりや首の疲れ、腰の違和感につながるこ…続きを見る
  • 自律神経の乱れは姿勢がカギに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    「なんだか疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」その不調、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。実は、姿勢の乱れによって首・肩まわりの筋肉が緊張し、呼吸が浅くなる…続きを見る
  • むくみ・だるさにフットケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    「夕方になると脚がパンパン…」「座りっぱなしで足が重だるい…」そんなお悩みありませんか?それ、リンパの流れや血行不良が原因かもしれません。特に冷房や長時間の同じ姿勢は、脚…続きを見る
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【4/2(木)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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