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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

2025年10月のブログ一覧

833件のブログがあります

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  • 猫背が気になる季節こそ姿勢ケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    気温が下がってくると、自然と肩をすくめたり、背中を丸める姿勢が増えていませんか?寒さから体を守る反応ですが、実はこの「縮こまり姿勢」が猫背を悪化させる原因になります。背中…続きを見る
  • 朝晩の冷えで腰が重くなる前に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    秋が深まり、朝晩の冷え込みが気になる季節になってきました。最近「腰が重い」「動き出しがつらい」と感じていませんか?気温差が大きくなると、筋肉が冷えてこわばり、血流が悪くな…続きを見る
  • 猫背を整えてデスクワーク疲れをリセット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    「長時間座っていると肩が重い」「首がこる」「背中が張る」そんなデスクワークの疲れを感じていませんか?その原因は、前かがみ姿勢による猫背かもしれません。猫背になると頭が前に…続きを見る
  • 産後のむくみ・冷え、骨盤の歪みが原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    「脚がむくみやすい」「体が冷える」「疲れが抜けない」そんな産後の不調を感じていませんか?実はその原因、出産による骨盤の歪みかもしれません。妊娠・出産で骨盤が開くと、血流や…続きを見る
  • 猫背矯正で背中のハリ・疲れを改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    「背中が重い」「肩甲骨まわりがガチガチ」「マッサージしてもすぐ戻る」そんなお悩みを感じていませんか?その原因は、猫背によって背中の筋肉が常に引っ張られていることかもしれま…続きを見る
  • 産後の骨盤を整えて毎日をもっと快適に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が重い」「姿勢が崩れた」「疲れが取れにくい」そんなお悩みを感じていませんか?妊娠・出産によって骨盤が大きく開くと、筋肉や靭帯がゆるみ、体を支えるバランスが崩れ…続きを見る
  • 猫背矯正で肩・首のつらさを根本ケア
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    「首や肩が常に重い」「頭が重くて集中できない」そんな不調を感じていませんか?その原因は、猫背による姿勢の崩れが関係しているかもしれません。猫背姿勢になると、頭が前に出て首…続きを見る
  • 産後の姿勢崩れ、骨盤から整えよう
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「背中が丸くなった」「姿勢が悪くなった気がする」そんなお悩みはありませんか?妊娠・出産によって骨盤は大きく開き、筋肉や靭帯がゆるむため、体を支えるバランスが崩れや…続きを見る
  • 猫背を整えて肩も気分もリラックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩が重い」「首まわりがこる」「なんとなく気分が晴れない」そんな不調を感じていませんか?実はその原因、猫背姿勢による筋肉の緊張や血流の悪化かもしれません。猫背になると頭が…続きを見る
  • 骨盤矯正で下半身スッキリ&姿勢美人へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    「脚がむくみやすい」「下半身が重い」「姿勢が崩れて見える」そんなお悩みはありませんか?その原因、骨盤の歪みによる血流やリンパの滞りかもしれません。骨盤が傾いたりねじれたり…続きを見る
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