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くしひき整骨院

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くしひき整骨院のブログ

2025年12月のブログ一覧

819件のブログがあります

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  • 年末の腰の違和感、放置していませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    忙しくなる年末は、掃除や買い出し、長時間の移動などで腰に負担がかかりやすい時期です。「強い痛みはないけど、なんとなく腰が重い」「立ち上がる時に違和感がある」そんな状態をそ…続きを見る
  • デスクワーク疲れは猫背が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のパソコン作業やスマホ操作が続くと、首が前に出て背中が丸くなりやすくなります。この姿勢が続くことで首・肩まわりの筋肉が常に緊張し、肩こりや首の重だるさ、目の疲れにつ…続きを見る
  • 首肩が重い朝は姿勢チェックから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きた時から首や肩が重い、スッキリしない。そんな不調を感じる方は少なくありません。その原因の多くは、日中のデスクワークやスマホ操作による姿勢の崩れです。猫背姿勢が続くと…続きを見る
  • 疲れが抜けない人の共通点とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    しっかり寝ているはずなのに疲れが残る、体が重く感じることはありませんか。その原因、実は姿勢や体のバランスが関係していることがあります。姿勢が崩れると首や背中まわりの筋肉が…続きを見る
  • 反り腰が気になる方へ骨盤調整
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    立っていると腰が反っている感じがする、長時間立つと腰が張りやすいことはありませんか。その反り腰、骨盤の傾きが関係している可能性があります。骨盤が前に傾いた状態が続くと、腰…続きを見る
  • 首こりが続くのは姿勢の影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    首まわりが常に重い、振り向くと違和感がある、そんな状態が続いていませんか。その首こり、姿勢の崩れが影響していることが多いです。スマホやパソコンを見る時間が長くなると、頭が…続きを見る
  • 冷えやすい体は骨盤バランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    手足が冷えやすい、体が温まりにくいと感じることはありませんか。その冷え、実は骨盤のバランスが関係していることがあります。骨盤が傾いたり歪んだ状態が続くと、下半身の筋肉がう…続きを見る
  • 産後の不調をそのままにしない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    産後しばらく経ってから、腰の違和感や体の重さを感じていませんか。「時間が経てば戻る」と思っていても、骨盤の状態はそのままになっていることがあります。出産後の骨盤は開いた状…続きを見る
  • 立ち仕事の腰の違和感に骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間立っていると腰が重くなる、夕方になると腰まわりに違和感が出ることはありませんか。その不調、骨盤の傾きが関係していることがあります。立ち仕事では無意識に体重のかけ方が…続きを見る
  • 首肩がつらい人に猫背矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    萩原 隆介
    首や肩が常に重く、気づくと肩に力が入っていませんか。そのつらさ、筋肉だけでなく姿勢の崩れが関係していることが多いです。猫背姿勢が続くと、頭の重さを首や肩で支える状態になり…続きを見る
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