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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

2025年12月のブログ一覧

819件のブログがあります

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  • 首が回しづらい人に猫背矯正を
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    左右を振り向きにくい、首を回すと引っかかる感じがある、後ろを向くとつっぱる…。そんな首の動きづらさは、首そのものより「姿勢の崩れ」が根本原因になっていることが多くあります…続きを見る
  • 階段で膝がつらい人に骨盤矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    階段の上り下りで膝がつらい、力が入りにくい、痛みが出そうで不安…。そんな症状は、膝だけでなく“骨盤のゆがみ”が原因で起こることがあります。下半身の軸が乱れることで膝に負担…続きを見る
  • 肩がすくむ癖がある人に猫背矯正を
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    緊張していないのに肩がすくんでしまう、ふと気づくと肩が上がっている…。そんな癖は、姿勢の乱れや肩甲骨の位置が不安定になっていることで起こりやすくなります。猫背姿勢では、肩…続きを見る
  • 腰が反りやすい体質に骨盤矯正を
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    立つと腰が反ってしまう、無意識にお腹が前に出る姿勢になる…。そんな“反り腰姿勢”は、骨盤の前傾が強くなり、腰まわりの筋肉に常に負担がかかることで起こりやすくなります。骨盤…続きを見る
  • 片側の肩だけこる人に猫背矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    右だけ、左だけ…片側の肩ばかりがこる。そんな違和感は、姿勢の崩れによって肩甲骨の位置が偏り、筋肉のバランスが乱れていることで起こりやすくなります。猫背姿勢になると、肩が内…続きを見る
  • 呼吸が浅いと感じる人に猫背矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、呼吸が浅い、深く吸えない、胸が広がりにくい…。そんな感覚はありませんか?実は、姿勢の崩れが胸郭の動きを制限してしまい、呼吸の浅さにつながることがあります。猫背姿勢に…続きを見る
  • 歩き方が安定しない人に骨盤矯正を
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、歩いているとフラつく、左右のバランスが取りにくい、足が前に出にくい…。そんな違和感は、骨盤のゆがみで下半身の軸がブレていることが原因で起こりやすくなります。骨盤が傾…続きを見る
  • 座ると猫背になる人に猫背矯正を
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    気をつけていても、座るとすぐ背中が丸くなる。長く座るほど姿勢が崩れてしまう。そんなお悩みは、背骨や肩甲骨まわりの柔軟性が低下し、正しい姿勢を保つ筋肉がうまく働いていないこ…続きを見る
  • 寝返りがしづらい人に骨盤矯正を
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    寝ている時に体勢を変えにくい、寝返りを打つと腰がつらい、朝起きると体が固まっている…。そんなお悩みは、骨盤のゆがみで寝ている間に筋肉が十分に休めていないことが原因で起こり…続きを見る
  • ストレートネックの負担軽減に猫背矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマホやパソコンの時間が長くなると、首が前に出てしまい「ストレートネック」になりやすいといわれています。首のカーブが減ることで筋肉が緊張しやすく、肩こりや頭の重さにつなが…続きを見る
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【3/26(木)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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