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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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  • 座ると腰が落ち着かない
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    椅子に座っていると、腰の位置が定まらず何度も座り直してしまう。そんな感覚はありませんか。クッションを変えても改善しない場合、椅子ではなく体の土台である骨盤の状態が関係して…続きを見る
  • 首を回すと引っかかる感じ
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    首を左右に回したときに、スムーズに動かず引っかかるような感覚はありませんか。痛みまではいかないけれど、動きにくさや違和感が気になるという方は少なくありません。このような症…続きを見る
  • 姿勢を意識すると疲れる方へ
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    姿勢を良くしようと意識すると、逆に体が疲れてしまう。そんな感覚はありませんか。それは意志や努力が足りないわけではなく、体の土台が整っていない状態で無理に姿勢を保っている可…続きを見る
  • 夕方の腰だるさが気になる方
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝や日中は問題ないのに、夕方になると腰がだるく重く感じてくる。そんな変化はありませんか。この腰だるさは、1日の中で少しずつ積み重なった姿勢の負担が原因になっていることが多…続きを見る
  • 朝から肩が重いと感じたら
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きた時点ですでに肩が重い、首まわりがスッキリしない。そんな感覚はありませんか。寝不足や枕のせいと思われがちですが、実は日中の姿勢のクセが影響していることも少なくありま…続きを見る
  • 座ると背中が張りやすい
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    椅子に座っているだけなのに、背中が張ってきたり、落ち着かなくなることはありませんか。長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、背中の筋肉に負担がかかりやすくなります。座り…続きを見る
  • 無意識に肩をすくめていませんか
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    気付くと肩が上がっている、力が入っている感覚はありませんか。寒さや緊張、集中が続くと、無意識に肩をすくめる姿勢が習慣になってしまうことがあります。肩が上がった状態が続くと…続きを見る
  • 体を休めても回復しない理由
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    しっかり休んでいるはずなのに、体の重さやだるさが残る。そんな感覚はありませんか。睡眠や休養を取っても回復しにくい場合、体の疲れそのものではなく、姿勢や体のバランスが影響し…続きを見る
  • 疲れやすさは姿勢の積み重ね
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、特別なことをしていないのに疲れやすい、回復に時間がかかると感じていませんか。その疲れやすさは、年齢や忙しさだけでなく、日々の姿勢の積み重ねが影響している可能性があり…続きを見る
  • スマホ時間で首がつらい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマートフォンを見ている時間が長くなると、首の重さや違和感を感じることはありませんか。気付かないうちにうつむいた姿勢が続き、首や肩に負担がかかっている方はとても多いです。…続きを見る
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【2/12(木)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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