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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9138件のブログがあります

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  • 立ち仕事で腰に負担がかかっている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    接客や家事など、立っている時間が長いと「腰が重い」「夕方になるとつらい」と感じることはありませんか?立ち仕事は一見ラクそうでも、同じ姿勢が続くことで腰や下半身に負担がたま…続きを見る
  • 冷えやすい時期の体のバランス調整
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    この時期、「体が冷えやすい」「動き始めが重い」と感じることはありませんか?気温が下がると筋肉がこわばりやすく、姿勢や体のバランスが崩れやすくなります。冷えによって血流が滞…続きを見る
  • 猫背が気になる今こそ姿勢ケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、「背中が丸くなってきた気がする」「長時間座っていると姿勢が崩れる」と感じることはありませんか?日常のクセやデスクワークの影響で、知らないうちに猫背姿勢が定着してしま…続きを見る
  • 下半身の疲れが抜けにくい方におすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    立ち仕事や歩く時間が多い日が続くと、「脚がだるい」「腰まで重く感じる」といった下半身の疲れを感じやすくなります。特に骨盤まわりのバランスが崩れると、脚や腰に負担が集中し、…続きを見る
  • 首・肩の緊張、そのままにしていませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、「首が重い」「肩が張りやすい」と感じることはありませんか?スマホやパソコンを見る時間が長くなると、頭が前に出やすくなり、首・肩まわりの筋肉に負担がかかりやすくなりま…続きを見る
  • 朝起きた時の腰の違和感が気になる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝ベッドから起き上がるときに「腰が重い」「動き出しがゆっくりになる」と感じることはありませんか?寝ている間の姿勢や日中の疲れが抜けきらず、骨盤まわりに負担が残っているサイ…続きを見る
  • 最近、姿勢が崩れてきたと感じませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    鏡を見たときや写真に写った自分を見て、「なんとなく姿勢が気になる」と感じたことはありませんか?日常生活のクセやデスクワークの影響で、知らないうちに猫背姿勢が定着してしまう…続きを見る
  • デスクワークで肩が固まりやすい季節です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、パソコン作業やスマホ時間が増えて、肩や首のこわばりを感じていませんか?気温が下がる季節は血流が滞りやすく、同じ姿勢が続くことで肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。…続きを見る
  • 寒暖差で腰が重だるい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、朝晩の気温差で「腰が重い」「動き出しがつらい」と感じていませんか?寒暖差がある時期は筋肉がこわばりやすく、特に骨盤まわりのバランスが崩れることで腰への負担が増えやす…続きを見る
  • なんとなく体が重い日のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    萩原 隆介
    はっきりした痛みはないけど、体が重いと感じることはありませんか?体のバランスが崩れているサインかもしれません。姿勢や骨盤を整えることで、体の安定感が増しやすくなります。小…続きを見る
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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