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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9229件のブログがあります

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  • 肩だけ重い日の体の使い方
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    なぜか片側の肩だけが重い、同じ作業をしているのに左右で疲れ方が違うと感じることはありませんか。強い不調がなくても、この左右差は体の使い方に偏りが出ているサインかもしれませ…続きを見る
  • 座り直しが多い人の体サイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    椅子に座っていると何度も座り直してしまう、しっくりくる姿勢が見つからないことはありませんか。集中しようとしても落ち着かない場合、体のバランスが崩れているサインかもしれませ…続きを見る
  • 立つと腰が反りやすい人
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    立っているときに腰が反っている感じがする、長く立つと腰が張ってくることはありませんか。姿勢を良くしようとして胸を張るほど、逆に腰へ負担がかかっている場合があります。腰が反…続きを見る
  • 腕が上げにくい人の姿勢
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    洗濯物を干すときや高い所の物を取るとき、腕が上げにくいと感じることはありませんか。肩そのものの問題だと思われがちですが、実は姿勢の崩れが影響しているケースも少なくありませ…続きを見る
  • 妊娠中、腰がつらい理由
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中から腰が重い、立ち上がるときに違和感が出やすいと感じることはありませんか。無理をしていないつもりでも、妊娠中の体は普段とは大きく変化しています。お腹が大きくなること…続きを見る
  • 背中が丸いと疲れやすい
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づくと背中が丸くなっている、長時間座っているとどっと疲れることはありませんか。一見楽そうに見える姿勢でも、背中が丸い状態は体に余計な負担をかけていることがあります。背中…続きを見る
  • 歩くと片脚だけ疲れる人
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    歩いたあとに、なぜか片脚だけ疲れる、左右でだるさが違うと感じることはありませんか。距離は短くても、この左右差が続く場合、体の使い方に偏りが出ている可能性があります。骨盤や…続きを見る
  • 肩が上がりやすい人の特徴
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づくと肩に力が入っている、写真を見ると肩がすくんでいることはありませんか。特に緊張しやすい方やデスクワークが多い方に、このような姿勢のクセが見られることがあります。肩が…続きを見る
  • 朝から体が重い日の原因
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きたときから体が重い、動き出すまでに時間がかかると感じることはありませんか。睡眠時間は取れているのにスッキリしない場合、前日の疲れだけでなく、姿勢や体のバランスが影響…続きを見る
  • 座ると腰が丸くなる人へ
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    椅子に座ると、気づかないうちに腰が丸くなっていることはありませんか。背もたれに寄りかかる姿勢が続くと、一見ラクそうでも、腰にはじわじわと負担がかかっている場合があります。…続きを見る
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