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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9229件のブログがあります

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  • 産後骨盤の歪み、そのまま大丈夫?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    産後しばらく経っているのに、腰の重さや下半身の違和感が気になっていませんか。出産後の骨盤は開いた状態から徐々に戻っていきますが、育児中の抱っこや姿勢のクセで歪みが残ってし…続きを見る
  • 体が重い日は無理せず整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    「今日はなんとなく体が重い」「動き出しがつらい」と感じる日はありませんか。疲れが溜まっている時ほど、姿勢や体のバランスが崩れやすくなります。猫背や骨盤の歪みがある状態で無…続きを見る
  • 忙しい時ほど姿勢ケアが大切
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    仕事や家事が忙しくなると、自分の体のケアは後回しになりがちです。しかし、忙しい時ほど姿勢が崩れやすく、首や肩、腰に負担がかかりやすくなります。無意識の猫背や前かがみ姿勢が…続きを見る
  • 猫背が続くと疲れやすい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、「特別なことをしていないのに疲れやすい」と感じることはありませんか。その原因の一つに、日常的な猫背姿勢が関係していることがあります。猫背が続くと、首や肩、背中の筋肉…続きを見る
  • 座りっぱなしで腰がつらい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間座り続ける生活が続くと、「腰が重い」「立ち上がる時につらい」と感じることはありませんか。座り姿勢が続くことで、骨盤まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。特に浅く…続きを見る
  • 冷えやすい体は姿勢から見直す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    手足が冷えやすい、体がなかなか温まらないと感じることはありませんか。寒さだけでなく、普段の姿勢の乱れが影響しているケースも少なくありません。猫背や前かがみの姿勢が続くと、…続きを見る
  • 下半身の重さ骨盤の歪みかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    立ち仕事や座りっぱなしが続くと、「脚が重い」「下半身がだるい」と感じることはありませんか。その原因の一つに、骨盤の歪みやバランスの崩れが関係していることがあります。骨盤が…続きを見る
  • 肩こりが取れない人の共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    マッサージをしても肩こりがすぐ戻る、常に重さを感じる…そんなお悩みはありませんか。実は、肩そのものよりも「姿勢の崩れ」が影響しているケースが少なくありません。猫背姿勢が続…続きを見る
  • 肩が重い日は猫背矯正でふわっと軽く
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    夕方になると肩が重く感じたり、首まで張ってくることはありませんか。長時間のスマホやパソコン作業が続くと、背中が丸まりやすくなり、肩が内側に入り込む姿勢になりがちです。この…続きを見る
  • 朝スッと起きたいなら骨盤から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きたときに腰が重い、立ち上がるまでに時間がかかる、そんなお悩みはありませんか。寝ている間の姿勢や冷えによって骨盤まわりの筋肉がこわばり、朝の動き出しがスムーズにいかな…続きを見る
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【2/12(木)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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