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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9229件のブログがあります

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  • 背中のこわばりを感じたら猫背矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    背中が張る、こわばる、伸ばしてもスッキリしない。そんな状態が続く時は、猫背姿勢によって肩甲骨まわりの動きが悪くなっているサインかもしれません。特に長時間のデスクワークや前…続きを見る
  • 骨盤が傾きやすい人の腰ケアに矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    立ち仕事が多い、片側に荷物を持つクセがある、足を組むことが多い。こうした習慣がある方は、骨盤が傾きやすく、腰の疲れが抜けにくい状態をつくりやすくなります。ゆがみが続くと、…続きを見る
  • 肩の張りが続く日は猫背矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    肩の張りがなかなか抜けない、気付くと肩が上がってしまう、そんな時は姿勢の乱れが原因になっていることがあります。特にスマホやパソコン作業が続くと、頭が前に出る姿勢になり、首…続きを見る
  • 骨盤のゆがみが気になる前に矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、歩く時の左右差や腰の重さが気になる、片側だけ張りを感じる。そんな時は骨盤がゆがみ始めているサインかもしれません。日常の姿勢や体重のかけ方のクセが積み重なると、骨盤は…続きを見る
  • 頭の重さが続く日は姿勢を見直す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    頭が重い、ぼんやりする、集中できない。そんな日が続く時は、首肩の緊張と姿勢の乱れが影響していることがあります。特にスマホやパソコンの時間が長い方は、知らないうちに頭が前に…続きを見る
  • 立ち上がりの腰の重さに骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    座っている時は平気なのに、立ち上がる瞬間だけ腰が重い、詰まるような感覚がある。そんな方は、骨盤のゆがみと腰まわりの筋肉の緊張が関係していることが多いです。長時間座りっぱな…続きを見る
  • 背中の丸まりが気になる日に猫背矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    ふと鏡を見ると背中が丸くなっている、姿勢が気になる、そんな日が続く時は猫背が進んでいるサインかもしれません。背中が丸まる姿勢が続くと、肩や首に負担がかかり、疲れが抜けにく…続きを見る
  • 腰の重さが抜けない日は骨盤矯正
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝から腰が重い、立ち上がる時に違和感が出る、座っているとだんだんつらい。そんな日は、骨盤のゆがみが腰まわりの筋肉に負担をかけている可能性があります。姿勢の崩れや片側重心の…続きを見る
  • 産後の肩こりは姿勢から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    産後は抱っこや授乳で前かがみの姿勢が続き、肩こりや首の重さを感じやすくなります。睡眠不足や疲労が重なりやすい時期でもあるため、肩まわりのこわばりが抜けにくく、日常の動きに…続きを見る
  • 肩のこわばりには姿勢調整を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    肩のこわばりが続くと、首の疲れや頭の重さにつながり、日常の動きまでつらく感じてしまいます。特にパソコン作業やスマホ時間が長い方は、気付かないうちに姿勢が前かがみになり、肩…続きを見る
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有効期限:
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【2/12(木)にご来院】初めての方 骨盤矯正
有効期限:
2026年02月12日まで

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