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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9229件のブログがあります

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  • 朝のだるさは姿勢リセットから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きても体が重い、スッキリしない日が続く時は、前日の疲労だけでなく姿勢の乱れが関係していることがあります。特に座り姿勢やスマホ時間が長いと、首肩まわりが固まりやすく、深…続きを見る
  • 肩こりが抜けない日は猫背改善を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のデスクワークやスマホ時間が続くと、首から肩にかけて重だるさが出やすくなります。最近肩が抜けない感じがある、朝起きてもスッキリしない、そんな時は姿勢が乱れているサイ…続きを見る
  • 肩甲骨が固い日は猫背が原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    肩甲骨まわりがガチガチ、動かしづらい…。そんな不調を感じる日は、猫背姿勢が肩甲骨の動きを制限 している可能性があります。猫背になると肩甲骨が外へ広がり、周囲の筋肉が緊張し…続きを見る
  • 歩くと腰が重い日は骨盤が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    歩いていると腰が重くなる、途中でだるさが出てくる…。そんな不調を感じていませんか?実は、歩行中の腰の重さは 骨盤の傾きや左右差 が影響していることが多いんです。骨盤が前に傾…続きを見る
  • 背中がつらい日は猫背が影響かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    背中が重い、つっぱる、疲れが抜けにくい…。そんな不調を感じていませんか?背中のつらさは、猫背姿勢によって筋肉が固まりやすい状態 が続いているサインかもしれません。猫背にな…続きを見る
  • 肩が上がりにくい日は猫背が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    肩が上げづらい、可動域が狭い、動かすと重い…。そんな違和感を感じる日は、猫背姿勢が肩の動きを制限している 可能性があります。猫背になると肩甲骨が外へ広がり、周囲の筋肉が固…続きを見る
  • 腰がだるい日は骨盤が原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    腰がだるい、重い、疲れが抜けにくい…。そんな不調が続く日は、骨盤のバランスの乱れ が影響している可能性があります。骨盤が前後どちらかに傾いた状態では、腰まわりの筋肉が常に…続きを見る
  • お尻の張りは骨盤のゆがみが原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    お尻まわりが固まりやすい、座っているとすぐ疲れる…。そんな不調を感じていませんか?実はこの“お尻の張り”には、骨盤の傾きや左右差 が深く関係しています。骨盤が前に傾いたり…続きを見る
  • 背中が丸まりやすい日は猫背姿勢が強くなっているかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づくと背中が丸まっている、姿勢を起こしてもすぐ戻ってしまう…。そんなお悩みはありませんか?背中の丸まりやすさは、猫背姿勢による筋肉バランスの乱れ が影響していることが多…続きを見る
  • 立ち上がる時に腰が不安定…それは骨盤のサインかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    椅子から立ち上がる瞬間に「グッ」と力が入りにくい、歩き出しで腰がフワッと抜けそうになる…。そんな不安を感じていませんか?この “腰の支えにくさ” は、実は 骨盤の傾きやゆが…続きを見る
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有効期限:
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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