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くしひき整骨院のブログ
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
産後ケア始めていますか UP出産後、腰の重さや体のバランスの変化を感じていませんか？産後は骨盤が不安定な状態になりやすく、育児による抱っこや前かがみ姿勢が続くことで負担がかかりやすくなります。そのま…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
その頭痛姿勢が原因かも UP頭痛が続いているのに原因がはっきりしない…そんなお悩みはありませんか？実は首や肩の緊張、姿勢の崩れが関係していることもあります。スマホやパソコン作業が続くと、首が前に出る…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
朝から体重くないですか UP朝起きた時から体が重い、スッキリしないと感じることはありませんか？その原因の一つに、姿勢の崩れによる体への負担の蓄積が考えられます。日中の猫背姿勢や前かがみの姿勢が続くと…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
疲れが取れない方の特徴 UPしっかり寝ているのに疲れが抜けない、朝から体が重いと感じることはありませんか？その原因は姿勢の崩れによる体への負担の蓄積かもしれません。猫背姿勢になると首や肩周りの筋肉が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
骨盤の歪み放置は危険？ UP日常生活の中で、足を組むクセや片側に体重をかける立ち方など、知らないうちに骨盤のバランスが崩れる習慣をしている方は多くいらっしゃいます。骨盤のバランスが崩れると、腰の重さ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
姿勢で損していませんか？ UPふとした時に鏡を見ると、背中が丸くなっていたり、首が前に出ていたりすることはありませんか？姿勢が崩れると、疲れて見えたり元気がない印象になってしまうこともあります。猫背姿…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 萩原 隆介
腰痛我慢していませんか？ UP腰の違和感や重さを感じながら、そのままにしてしまっている方も多いのではないでしょうか。立ち仕事や座りっぱなしの生活、家事や育児などで骨盤に負担がかかると、腰に疲労がたまり…続きを見る -
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