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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

最新ブログ一覧

9291件のブログがあります

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  • 骨盤のゆがみが腰のハリを呼ぶ理由
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    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    「腰が重い」「ずっと張っている感じが取れない」そんなお悩みを抱えていませんか?その原因、実は“骨盤のゆがみ”かもしれません。骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な部分。普段の…続きを見る
  • 姿勢の崩れ、気づかぬうちに進行中?
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    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    「最近、肩が前に出ている気がする」「鏡を見ると背中が丸く見える」そんな変化、気づいていますか?実は、姿勢の崩れはゆっくり進行するため、自分では気づきにくいもの。長時間のス…続きを見る
  • 朝晩の冷えで腰が重だるい方へ
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    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝晩の冷え込みが強まり、「なんとなく腰が重い」「朝起きると動きづらい」そんな声が増えています。寒暖差で体が冷えると、血流が滞り、筋肉がこわばりやすくなるため、腰の重だるさ…続きを見る
  • 冷えによる肩こり、姿勢が原因かも
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝晩の冷え込みが強まる季節、「肩が重い」「首がこわばる」と感じていませんか?寒さによって筋肉が縮こまり、血流が悪くなることで、肩や首のこりが出やすくなります。特に猫背姿勢…続きを見る
  • 産後の体の不調、骨盤が関係しているかも
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が重い」「肩がこる」「体が疲れやすい」そんな不調を感じていませんか?その原因は、骨盤のゆがみかもしれません。妊娠・出産で大きく開いた骨盤は、筋肉や靭帯がゆるん…続きを見る
  • デスクワーク疲れは姿勢から改善を
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    一日中パソコンに向かっていると、「肩が重い」「背中が張る」「目が疲れる」そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。その原因のひとつが“姿勢の崩れ”です。長時間座りっ…続きを見る
  • 朝起きたときの腰の違和感、放置していませんか?
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝起きた瞬間、腰が重い」「寝てもスッキリしない」そんな経験はありませんか?その原因は、骨盤の歪みや寝姿勢のバランスの崩れにあるかもしれません。骨盤が傾いた状態で寝ている…続きを見る
  • 産後の骨盤は早めのリセットを
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が重い」「体型が戻らない」「疲れが抜けにくい」そんなお悩みを感じていませんか?妊娠・出産を経て骨盤は大きく開き、筋肉や靭帯がゆるんだ状態になります。そのまま放…続きを見る
  • 肩甲骨の硬さが肩こりの原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、肩が重い・腕が上がりにくいと感じていませんか?その原因は、肩甲骨の動きの悪さにあるかもしれません。肩甲骨は背中の筋肉とつながっており、動きが硬くなると血流が悪くなり…続きを見る
  • 骨盤を整えて立ち姿すっきり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「立ち姿がなんだか歪んで見える」「写真を見て姿勢が気になった」そんな経験はありませんか?実はその原因、骨盤の歪みにあるかもしれません。骨盤は体の中心であり、わずかな傾きで…続きを見る
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【2/16(月)ご来院】初めての方
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