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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9329件のブログがあります

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  • 産後の腰まわり、その違和感放置してない?
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が重い」「仰向けで寝るとつらい」と感じる方は少なくありません。これは、妊娠・出産によって骨盤が開いたままの状態になり、バランスが崩れていることが原因のひとつで…続きを見る
  • 肩甲骨まわりのコリをすっきり改善
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、「肩が重い」「背中が張る」と感じることはありませんか? それは、肩甲骨まわりの筋肉が固まっているサインかもしれません。デスクワークやスマホ操作で同じ姿勢が続くと、肩…続きを見る
  • 骨盤矯正で巡りの良いカラダへ
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    季節の変わり目になると「冷えやすい」「むくみが取れにくい」と感じる方が増えます。実はその不調、骨盤の歪みが関係していることも多いのです。骨盤が傾くと血流やリンパの流れが滞…続きを見る
  • 体がだるい季節は姿勢リセットを
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝晩の気温差が大きくなるこの季節、「なんとなく体が重い」「寝てもスッキリしない」と感じる方が増えています。寒暖差による自律神経の乱れに加え、姿勢の崩れもだるさの原因のひと…続きを見る
  • 猫背が進むと頭痛も悪化しやすい?
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、首や肩のコリだけでなく「頭が重い」「締めつけられるような痛みがある」と感じていませんか? その原因、実は“猫背姿勢”にあるかもしれません。長時間のスマホ操作やデスク…続きを見る
  • 骨盤の歪み、気づかない疲れの原因
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    「しっかり寝たのに疲れが抜けない」「夕方になると腰や脚が重い」――そんなお悩みの裏に、“骨盤の歪み”が隠れていることがあります。骨盤が傾くと体全体のバランスが崩れ、筋肉に…続きを見る
  • 秋の冷えで肩まわりガチガチに
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    秋の空気が冷たくなり、肩や首まわりのこりを感じる方が増えています。朝晩の冷えで筋肉が縮こまり、血行が悪くなることで、肩こりや頭痛を引き起こしやすくなる季節です。特にデスク…続きを見る
  • 朝晩ひんやり…腰が重くない?
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝晩が冷え込むようになり、「なんだか腰が重い」「動き出しがつらい」と感じる方が増えています。気温差で筋肉がこわばり、血流が滞ると腰への負担が強くなりやすい時期です。特にデ…続きを見る
  • 猫背で肩甲骨まわりが固まりやすい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    萩原 隆介
    「背中がゴリゴリする」「肩甲骨の動きが悪い」そんな不調を感じていませんか?その原因、猫背による姿勢の崩れかもしれません。猫背の状態では肩甲骨が外に広がり、背中や肩の筋肉が…続きを見る
  • 骨盤矯正で座りっぱなしの腰痛をケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    萩原 隆介
    「長時間座っていると腰が痛くなる」「立ち上がる時に重い」そんな悩みはありませんか?その腰痛、骨盤の歪みが原因かもしれません。座りっぱなしの姿勢では骨盤が後ろに傾きやすく、…続きを見る
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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