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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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10474件のブログがあります

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  • 在宅ワークで固まった身体をほぐそう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    自宅でのデスクワークが続くと、「首や肩がこる」「腰が重い」「背中が張る」と感じる方が増えています。長時間同じ姿勢を続けることで、筋肉がこわばり、血流が滞りやすくなることが…続きを見る
  • 骨盤のゆがみは冷えの原因にも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝晩の冷え込みが強くなり、体が冷えやすい季節になってきました。「足先が冷たい」「腰まわりが冷える」「なかなか温まらない」と感じていませんか?実はその冷え、骨盤のゆがみが関…続きを見る
  • マタニティ期の姿勢ケアで出産準備を
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中はお腹の重みで自然と背中が反り、腰や背中に負担がかかりやすくなります。「立っているだけで腰がつらい」「肩こりがひどい」そんなお悩みは、姿勢の変化によって起こることが…続きを見る
  • 妊娠中のむくみケアに優しい施術を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中はホルモンバランスの変化や血流の滞りによって、足や手のむくみを感じやすくなります。特に長時間の立ち姿勢や同じ姿勢を続けていると、重だるさや脚の張りが強くなることもあ…続きを見る
  • 抱っこ疲れの腰痛、骨盤矯正でサポート
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    赤ちゃんの抱っこや授乳で、腰まわりに疲れを感じていませんか?産後は骨盤が不安定な状態が続き、腰や背中の筋肉に大きな負担がかかります。さらに、片側で抱っこするクセがつくと、…続きを見る
  • 産後の骨盤ケア、始めるなら今がベスト
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が痛い」「体型が戻らない」「肩こりがひどくなった」などのお悩みはありませんか?産後は、妊娠中にゆるんだ骨盤の靭帯が少しずつ戻ろうとする大切な時期。この時期に歪…続きを見る
  • 猫背矯正で呼吸も気分もスッキリ!
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    デスクワークやスマホ操作が続くと、知らないうちに背中が丸まり、肩が内に入り込んでいませんか?この「猫背姿勢」は、見た目だけでなく呼吸の浅さや自律神経の乱れにもつながります…続きを見る
  • 天気に左右される不調は姿勢サインかも
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    雨の日や気圧の変化で「頭が重い」「肩がこる」「なんとなく体がだるい」と感じることはありませんか?これは“天気痛”とも呼ばれるもので、気圧の変動により自律神経が乱れ、筋肉の…続きを見る
  • 座りっぱなし疲れに骨盤矯正を
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のデスクワークや運転で、腰やお尻まわりが重だるく感じていませんか?同じ姿勢を続けると、骨盤まわりの筋肉がこわばり、血流が滞ることで「腰のハリ」「足のむくみ」「姿勢の…続きを見る
  • 首肩のこり、姿勢リセットで軽やかに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    萩原 隆介
    季節の変わり目は、首や肩のこりを感じる方が増えます。冷えや気圧の変化によって筋肉が緊張しやすくなり、血行が悪くなることで「重だるさ」「頭の重さ」を感じやすくなる時期です。…続きを見る
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【4/6(月)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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2026年04月06日まで

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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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