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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9378件のブログがあります

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  • 産後ケアで腰の不調を予防
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が重い」「抱っこでギックリ腰が心配」と感じていませんか?産後は骨盤が不安定になりやすく、腰に負担が集中しがちな時期です。そのままにしておくと、慢性的な腰痛や体…続きを見る
  • 立ち上がるとき腰が重い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    「椅子から立ち上がるときに腰がズシンと重い」そんな経験はありませんか?この腰の重さ、骨盤のゆがみや腰まわりの筋肉の緊張が原因になっていることが多く、放っておくとぎっくり腰…続きを見る
  • 骨盤がゆがむと疲れやすい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    「しっかり寝ても疲れが抜けない」「体がだるい」そんな不調を感じていませんか?実は、骨盤のゆがみが原因で体に余計な負担がかかり、エネルギーを消耗しやすくなっていることがあり…続きを見る
  • 頭痛が続く…姿勢のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    「薬を飲んでもすぐ戻る」「慢性的に頭が重い」そんな頭痛に悩まされていませんか?原因のひとつに“姿勢の崩れ”があります。猫背やストレートネックになると首や肩に負担がかかり、…続きを見る
  • なんとなく不調…姿勢のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    「体がだるい」「疲れが取れにくい」けれど、検査では異常なし…。そんな“なんとなくの不調”に悩んでいませんか?その原因は、姿勢の崩れによる首・肩・背中の緊張かもしれません。…続きを見る
  • 印象を変えるのは姿勢から!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    第一印象で「疲れて見える」「自信がなさそう」と思われてしまうことはありませんか?その原因、実は“姿勢”にあるかもしれません。猫背や前かがみ姿勢は、顔が前に出て首が短く見え…続きを見る
  • 週末前に肩甲骨まわりをリセット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    1週間のデスクワークや家事で、肩や背中が重くなっていませんか?特に肩甲骨まわりは疲労が溜まりやすく、放っておくと猫背や肩こりの原因になります。肩甲骨が固まると、姿勢が崩れ…続きを見る
  • ぎっくり腰予防は骨盤から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    「急に腰が抜けそうになった」「前かがみが怖い」そんな経験はありませんか?ぎっくり腰は、ある日突然起こるのではなく、日頃の姿勢や骨盤のゆがみが積み重なって引き起こされること…続きを見る
  • 猫背矯正で呼吸がラクになる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    猫背姿勢が続くと、胸が圧迫されて呼吸が浅くなりやすく、「疲れやすい」「集中力が続かない」といった不調を感じる方も多いです。呼吸が浅い状態では、酸素が十分に取り込めず、体全…続きを見る
  • 妊娠中の姿勢ケアは早めが安心
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    萩原 隆介
    お腹が大きくなるにつれて「腰が重い」「背中が張る」と感じることはありませんか?妊娠中は骨盤や関節がゆるみやすく、姿勢の崩れが起こりやすい時期です。そのまま放置すると、腰痛…続きを見る
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【2/18(水)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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2026年02月18日まで

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