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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9448件のブログがあります

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  • 肩甲骨まわりをほぐして疲労回復
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    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩が重くて動きにくい」「背中まで張っている」そんな方は、肩甲骨まわりの動きが悪くなっているかもしれません。特にデスクワークやスマホの長時間使用は、肩甲骨を固めてしまう大…続きを見る
  • 骨盤から整える産後ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    萩原 隆介
    「出産後、腰が重い」「体型が戻らない」そんなお悩みは、骨盤の開きやゆがみが関係しているかもしれません。産後はホルモンの影響で関節や靭帯が緩みやすく、骨盤が不安定になりやす…続きを見る
  • 首こり改善で呼吸もラクに
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    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    萩原 隆介
    「首が常に重い」「呼吸が浅い気がする」そんなお悩みは、首まわりの筋肉の緊張が原因かもしれません。特に猫背やストレートネックでは、首の付け根や肩に負担がかかりやすくなります…続きを見る
  • 腰痛予防は骨盤の安定から
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    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    萩原 隆介
    「同じ姿勢で腰が重くなる」「ぎっくり腰が不安」そんな方は、骨盤の安定性が低下している可能性があります。骨盤は体の土台。ここが不安定になると、腰まわりの筋肉や関節に偏った負…続きを見る
  • 大宮で腰痛が気になる方はくしひき整骨院へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝起きると腰が重い…」「長時間座っていると腰がつらい…」そんなお悩みはありませんか?腰痛は、日常の姿勢や骨盤の歪みが原因で悪化しやすく、放っておいても慢性化することもあ…続きを見る
  • 姿勢を整えて若々しい印象に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    「なんだか老けて見られる…」そんな方、もしかすると“姿勢”が原因かもしれません。猫背や巻き肩などの悪姿勢は、顔まわりが下がって見えたり、疲れて見える原因になります。姿勢が…続きを見る
  • 足がだるい日こそ骨盤ケア
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    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    「夕方になると足が重い」「むくんで靴がきつくなる」そんな足のだるさやむくみ、実は骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤がゆがむと下半身の血流やリンパの流れが滞りや…続きを見る
  • ストレートネックでお悩みの方へ
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    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    「首が前に出ている気がする」「首こりや頭痛がつらい」そんな方は、“ストレートネック”の可能性があります。スマホやパソコンを見る時間が長い現代では、姿勢の乱れによる首の負担…続きを見る
  • 産後の肩こり・背中の張り骨盤と姿勢のWケアでラクに
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    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    「赤ちゃんの抱っこで肩がパンパン」「背中がずっと張っている」そんな産後のお悩み、多くのママが感じています。その原因は、骨盤のゆがみと猫背の姿勢が組み合わさっていることにあ…続きを見る
  • 猫背が定着するとどうなる今こそリセットのタイミング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    「昔より姿勢が悪くなった気がする」「背中が丸まったまま戻らない」…そんな方は、猫背が“クセ”として定着してしまっているかもしれません。猫背が長く続くと、背骨や肩甲骨まわり…続きを見る
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【2/20(金)ご来院】初めての方
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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