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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9459件のブログがあります

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  • 産後の骨盤ゆがみ放置しないで
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が痛い」「体型が戻らない」「疲れやすい」などのお悩みはありませんか?それ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。妊娠・出産によって開いた骨盤は、自然に元に戻るとは…続きを見る
  • デスクワーク疲れに背中のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    パソコン作業が続くと、背中が張る・肩が重い・首が痛い…そんなお悩みが増えてきますよね。これらの原因は、姿勢の崩れと筋肉の緊張にあることが多いです。前かがみの姿勢がクセづく…続きを見る
  • 立ちっぱなしの腰に骨盤矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    立ち仕事や長時間の外出で、腰がズーンと重くなることはありませんか?それ、骨盤のゆがみが原因になっているかもしれません。骨盤が前傾・後傾してバランスを崩すと、立ち姿勢のとき…続きを見る
  • 猫背が引き起こす頭痛の正体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩こりと一緒に頭痛もつらい…」そんなお悩み、猫背の姿勢が関係しているかもしれません。猫背になると首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなります。これが“緊張型頭痛”を引…続きを見る
  • ストレートネック対策していますか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマホやパソコンを見る時間が長くなると、気づかぬうちにストレートネックが進行していることがあります。本来カーブのある首の骨がまっすぐに伸びてしまうと、頭の重さがダイレクト…続きを見る
  • 姿勢のゆがみは見た目年齢に!?
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    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    「なんだか老けて見える…?」そんなお悩み、姿勢のゆがみが原因かもしれません。猫背や巻き肩の状態では、頭が前に出て首が短く見えたり、背中が丸まって実年齢よりも年上に見られて…続きを見る
  • 腰が重い日は骨盤から整えて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝からなんだか腰が重い…そんな日は骨盤のゆがみが影響しているかもしれません。長時間の座り姿勢や片足重心などのクセで、骨盤がゆがむと、腰まわりの筋肉に負担がかかりやすくなり…続きを見る
  • 肩こり首こりに猫背矯正が◎
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    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のスマホやパソコン作業で、肩や首まわりがパンパンに…。そんなお悩みを抱える方におすすめなのが、猫背矯正です。猫背になると、首や肩に負担がかかり続けてしまい、血行不良…続きを見る
  • 疲れ顔の原因は猫背かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    しっかり寝たのに「疲れて見える」と言われた…そんな経験ありませんか?実はその“疲れ顔”、猫背などの姿勢の乱れが関係しているかもしれません。猫背になると首が前に出て血流が滞…続きを見る
  • 歩くとすぐ疲れる…それ骨盤が原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、少し歩いただけで足が重くなる・すぐ疲れてしまう…そんな変化を感じていませんか?実はその疲れやすさ、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤がズレると体のバラン…続きを見る
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【2/20(金)ご来院】初めての方
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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