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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9459件のブログがあります

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  • 座り姿勢の崩れが体調不良のもと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間イスに座っていて、なんだか体がだるい…そんな感覚、ありませんか?実は、座り方が悪いと骨盤が後ろに傾き、猫背姿勢になりやすくなります。この姿勢が続くと、内臓が圧迫され…続きを見る
  • 育児疲れの腰の違和感に骨盤ケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    毎日の抱っこやお世話で、腰がなんとなく重い…そんな“育児中の腰の違和感”はありませんか?赤ちゃんを抱く姿勢や前かがみでのお世話は、知らず知らずのうちに骨盤へ負担をかけてい…続きを見る
  • 背中のハリを感じたら猫背矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    背中がパンパンに張っている、肩甲骨のあたりが重たい…そんな症状はありませんか?それは長時間の同じ姿勢や、無意識の前かがみ姿勢によって、背中の筋肉が緊張し続けているサインか…続きを見る
  • 目の疲れと姿勢の意外な関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    パソコンやスマホを見ていて、目が重い・かすむ・充血する…そんな“眼精疲労”を感じていませんか?実はその目の疲れ、姿勢の悪さが関係していることがあります。猫背や前かがみの姿…続きを見る
  • 朝からだるい日は姿勢リセットを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きても疲れが取れない、なんだか体が重い…そんな“朝のだるさ”に悩んでいませんか?実はその原因、前日の姿勢のまま筋肉がこわばった状態で眠っていることが影響しているかもし…続きを見る
  • 頭痛が増えたと感じたら姿勢チェックを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、頭痛が増えた気がする…そんなお悩みはありませんか?実は、姿勢の崩れが頭痛の原因になっていることがあります。特に猫背やストレートネックの状態が続くと、首や肩の筋肉が緊…続きを見る
  • 立ち仕事の疲れは骨盤から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    立ちっぱなしの仕事で、脚や腰がつらい…そんなお悩み、感じていませんか?長時間の立ち仕事は、無意識に片足重心になったり、前かがみ姿勢が続いたりして、骨盤に大きな負担がかかり…続きを見る
  • 猫背姿勢で老け見えしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近なんだか老けて見える…それ、実は“姿勢”のせいかもしれません。猫背になると、背中が丸くなり首が前に出た姿勢に。この状態は実年齢よりも老けた印象を与えやすく、顔のたるみ…続きを見る
  • 反り腰タイプの腰痛には骨盤矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    立ちっぱなしで腰がつらい、仰向けで寝ると腰が浮く…それ、「反り腰」が原因かもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾きすぎて腰のカーブが強くなっている状態のこと。見た目は一見…続きを見る
  • 肩こりがひどい人ほど姿勢改善を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    マッサージしてもすぐ戻る…そんな“慢性的な肩こり”にお悩みではありませんか?実はその肩こり、筋肉だけでなく「姿勢の崩れ」が根本原因かもしれません。特に猫背や前かがみの姿勢…続きを見る
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【2/20(金)ご来院】初めての方
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