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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9459件のブログがあります

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  • ぽっこりお腹の原因は姿勢かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    食事や運動に気をつけているのに、ぽっこりお腹が気になる…そんなお悩みはありませんか?実はそのお腹、猫背や骨盤のゆがみによる「姿勢の崩れ」が原因かもしれません。猫背姿勢にな…続きを見る
  • 足を組むクセが骨盤をゆがめる?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    つい足を組んでしまう…そんなクセ、思い当たりませんか?実はこの“何気ない習慣”が、骨盤のゆがみを引き起こす大きな原因になることがあります。足を組む姿勢は骨盤に左右差を生み…続きを見る
  • 寝つきの悪さと姿勢の関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近なんとなく寝つきが悪い、眠りが浅い…そんなお悩みはありませんか?実は、猫背などの姿勢の乱れが睡眠の質に影響していることがあります。背中が丸まった状態が続くと、呼吸が浅…続きを見る
  • 長引く腰痛は骨盤の歪みが原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    なかなか良くならない腰の痛み…実は“骨盤の歪み”が関係しているかもしれません。骨盤は身体の土台。そのバランスが崩れると、腰や股関節、背中にまで負担がかかり、慢性的な腰痛を…続きを見る
  • 肩甲骨のコリをほぐしてリフレッシュ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    背中のハリや肩の重さを感じた時、それは「肩甲骨」が固まっているサインかもしれません。肩甲骨は“上半身の要”とも言われる重要なパーツ。スマホやパソコン作業が続くと動きが悪く…続きを見る
  • マタニティ期の腰ケアに骨盤調整を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中、腰の違和感や足のだるさが気になることはありませんか?お腹が大きくなるにつれて重心が前に傾き、骨盤にかかる負担が増していきます。これにより、腰痛・股関節の違和感・足…続きを見る
  • 在宅ワーク疲れに猫背矯正を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    在宅ワークが続いて、なんだか肩や腰が重い…そんなお悩みありませんか?自宅での仕事環境は、椅子や机の高さが合っていなかったり、長時間同じ姿勢で作業したりと、姿勢が崩れやすい…続きを見る
  • 夕方の脚のむくみに骨盤ケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    夕方になると脚がパンパン…そんな“むくみ”にお悩みの方、多いのではないでしょうか?立ちっぱなし・座りっぱなしの生活が続くと、下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなり、脚…続きを見る
  • お子様連れでも安心の産後ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    産後の体を整えたいけど、赤ちゃんがいるから通えない…そんなお悩みはありませんか?くしひき整骨院では、小さなお子様と一緒にご来院いただける環境を整えており、産後ママの骨盤ケ…続きを見る
  • 首こり・頭痛に猫背矯正を試してみて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    首まわりがつらい、頭が重い…そんな不調が続いていませんか?その原因、猫背やストレートネックによる姿勢の乱れかもしれません。頭の重さを支える首や肩に負担が集中すると、筋肉が…続きを見る
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