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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9475件のブログがあります

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  • 肩甲骨まわりが硬いと疲れが取れない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「寝ても疲れが残る」「背中がずっと重だるい」…そんな不調、肩甲骨の動きの悪さが関係しているかもしれません。肩甲骨は“上半身の要”ともいえるパーツで、ここが固まると首や肩の…続きを見る
  • 週末前に疲れをリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「気づけば今週もバタバタ…」「首肩がパンパンで週末がつらい…」そんな時こそ、早めのメンテナンスで体を整えておきませんか?週の疲れがたまってくる金曜日は、肩こり・頭痛・眼精…続きを見る
  • ストレートネックが不調のもと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマホやPC作業が増える中、「首が重い」「頭痛が続く」といった不調に悩まされていませんか?それ、ストレートネックが原因かもしれません。本来カーブしているはずの首の骨がまっす…続きを見る
  • ぽっこりお腹、骨盤の歪みが原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「体重は変わらないのにお腹だけ出てきた…」そんなお悩み、ありませんか?そのぽっこりお腹、実は骨盤の歪みが関係しているかもしれません。骨盤が前傾・後傾していると、内臓の位置…続きを見る
  • 育児中の肩こり、姿勢がカギ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「抱っこや授乳で肩がパンパン…」「寝ても疲れが取れない」そんな育児中の肩こり、もしかすると“姿勢のクセ”が原因かもしれません。前かがみや片側に偏った姿勢が続くと、肩や首に…続きを見る
  • 頭が重い日は姿勢を見直して
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝から頭が重い…」「なんとなく集中できない」そんな日は、姿勢の乱れが影響しているかもしれません。猫背やストレートネックの状態が続くと、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化。…続きを見る
  • 座りっぱなしで腰が重い方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    デスクワークや長時間の車移動などで、腰まわりが「重だるい…」「じんわり痛い…」と感じることはありませんか?その原因、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。同じ姿勢が続…続きを見る
  • 冷えとむくみの関係に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「室内にいるのに足がむくむ」「なんだか身体がだるい」…その不調、冷えとむくみの関係かもしれません。夏でも冷房のきいた室内で長時間過ごすことで、下半身が冷え、血流やリンパの…続きを見る
  • 産後の体型戻しは骨盤ケアから!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    「産前のズボンが入らない」「お腹まわりが戻らない」…そんなお悩み、ありませんか?実は、体型戻しのカギは“骨盤”にあります。出産を経て開いた骨盤は、自然に戻りきらないまま育…続きを見る
  • 抱っこ疲れと骨盤の関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    萩原 隆介
    お子さんの抱っこで「腰が重い」「片側だけつらい」と感じることはありませんか?その疲れ、実は骨盤のゆがみが関係していることも。産後は骨盤が不安定になりやすく、片側に体重をか…続きを見る
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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