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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9492件のブログがあります

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  • 出産後の肩こり、我慢していませんか?
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    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「赤ちゃんを抱っこして肩がパンパン…」「授乳中の姿勢で肩や背中がつらい」そんな産後の肩こりは、骨盤や背骨のゆがみが影響していることがあります。出産による体の変化に加え、育…続きを見る
  • 姿勢を整えて見た目年齢も若々しく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「最近、写真に写る自分が老けて見える…」「背中が丸くなって洋服が似合わない」そんなお悩み、猫背による姿勢の崩れが関係しているかもしれません。猫背になると顔の位置が前に出て…続きを見る
  • デスクワークのむくみは骨盤が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「夕方になると足がパンパン」「座っているだけなのに疲れる…」そんなデスクワークの悩み、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。長時間座っていると骨盤が後ろに傾きやすく、…続きを見る
  • 産後の体力低下、骨盤から整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「すぐ疲れるようになった…」「産後から体力が戻らない」そんなお悩み、骨盤のゆがみと筋力バランスの乱れが原因かもしれません。出産によって骨盤が開き、インナーマッスル(体幹)…続きを見る
  • ストレートネック、姿勢で変わる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「スマホやパソコン作業が多くて首がつらい…」「病院でストレートネックと言われたけど、どうしたらいいの?」そんなお悩み、猫背矯正で姿勢からのアプローチが効果的です。ストレー…続きを見る
  • 足の冷えとむくみ、リンパがカギ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「夏でも足先が冷たい…」「夕方になると足がパンパン」そんなお悩み、リンパの滞りと骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。冷房による冷えや長時間の同じ姿勢は、リンパや血流…続きを見る
  • 猫背矯正で目の疲れもスッキリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「パソコンやスマホで目がしょぼしょぼ…」「目の奥が重く、頭もボーっとする」そんな目の疲れ、実は猫背姿勢が関係していることがあります。猫背になると首が前に出てしまい、頭部や…続きを見る
  • 骨盤矯正で腰の重だるさをケア
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    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝から腰が重くて動きづらい…」「立っていても座っていても腰がだるい」そんな慢性的な腰の不調、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な…続きを見る
  • 背中のハリは猫背から来ている?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「背中がガチガチに固まっている…」「上を向くと背中がつっぱる」そんな違和感、猫背姿勢が原因かもしれません。猫背になると、肩甲骨が外に開いて背中の筋肉が引っ張られたまま固ま…続きを見る
  • 巡りを整えて足のむくみをスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    萩原 隆介
    「夕方になると足がパンパン…」「靴下の跡がくっきり残る」そんなむくみ、リンパの滞りや骨盤のゆがみが原因かもしれません。長時間の立ち仕事や座りっぱなしの姿勢、冷えなどによっ…続きを見る
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