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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

最新ブログ一覧

10181件のブログがあります

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  • 姿勢改善で変わる日常の快適さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    「なんとなく体が疲れやすい」「夕方になると肩や腰が気になる」そんなお悩みは姿勢が関係していることがあります。姿勢が崩れると体の一部に負担が集中しやすくなり、首や肩、腰の疲…続きを見る
  • 首こりが楽になる簡単習慣とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    首こりが気になる方は、普段の生活習慣を少し見直すだけでも変化を感じることがあります。例えば、長時間同じ姿勢を続けないことや、1時間に1回軽く肩を回すだけでも首肩まわりの負担…続きを見る
  • 疲れやすい人ほど骨盤ケアが重要
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    「最近疲れやすい」「下半身が重く感じる」そんな方は骨盤のバランスが関係していることがあります。骨盤は体の土台になる部分です。長時間の座り姿勢や片側に体重をかけるクセがある…続きを見る
  • 肩甲骨が動かない人の共通点
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    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩が動かしにくい」「背中が固い感じがする」そんな方は肩甲骨の動きが少なくなっている可能性があります。デスクワークやスマホ時間が長いと腕を前に出す姿勢が多くなり、肩甲骨が…続きを見る
  • 朝から体が重い原因は姿勢かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きた時から体が重い、疲れが抜けていないと感じることはありませんか?その原因の一つに、日常の姿勢の崩れが関係している場合があります。長時間のスマホやデスクワークによる猫…続きを見る
  • 猫背が気になる方へ姿勢チェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、写真を見た時や鏡を見た時に「姿勢が丸くなっているかも」と感じたことはありませんか?猫背は長時間のスマホやデスクワーク、家事など前かがみ姿勢が続くことで起こりやすくな…続きを見る
  • 産後ママに多い腰の違和感とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が安定しない」「抱っこで疲れやすい」と感じる方は多くいらっしゃいます。産後は骨盤が開いた状態から徐々に戻っていきますが、その間に育児による抱っこや前かがみ姿勢…続きを見る
  • デスクワーク女性に多い首こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    デスクワークをしていると、首こりを感じる方がとても多くなります。パソコン作業では画面を見るために頭が前に出やすく、この姿勢が続くことで首や肩の筋肉に負担がかかります。さら…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ放置していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    腰の重さや下半身の違和感を感じている方は、骨盤のバランスが崩れている可能性があります。日常生活では足を組む、片足重心、抱っこや長時間の座り姿勢など、骨盤に負担がかかる動作…続きを見る
  • 姿勢が変わると肩こりはここまで変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    萩原 隆介
    肩こりがなかなか良くならない方は、実は「姿勢」が原因になっていることが多いです。特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、無意識のうちに頭が前に出る姿勢になりやすく、首や肩…続きを見る
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【3/27(金)にご来院】初めての方 骨盤矯正
有効期限:
2026年03月27日まで

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