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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9137件のブログがあります

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  • 腰と肩、両方つらい…それ姿勢の土台が原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    腰の重だるさと肩こり、どちらも感じていませんか?実はこの2つ、別々の問題ではなく「姿勢の土台」が関係していることが多いです。骨盤が不安定になると、その上にある背骨や肩の位…続きを見る
  • 立ち上がるときに腰が気になる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    椅子や床から立ち上がる瞬間に、腰が重く感じることはありませんか?それは骨盤の傾きや安定感の低下が影響しているかもしれません。座る時間が長い生活が続くと、骨盤が後ろに倒れや…続きを見る
  • 体の不調を予防したい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    不調が出てから対処するよりも、日頃から体を整えておくことが大切です。定期的なケアで、快適な状態を保ちやすくなります。#産後 #骨盤矯正 #猫背矯正 #肩こり #腰痛 #頭痛 #眼精疲…続きを見る
  • 疲れを翌日に持ち越したくない方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    疲れが溜まった状態を放置すると、回復に時間がかかりやすくなります。体のバランスを整えることは、疲れにくい体づくりにもつながります。#産後 #骨盤矯正 #猫背矯正 #肩こり #腰痛 …続きを見る
  • 背中が丸まりやすいと感じる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づくと背中が丸くなっている方は、猫背姿勢が定着している可能性があります。姿勢を整えることで、見た目だけでなく体の使いやすさも変わります。#産後 #骨盤矯正 #猫背矯正 #肩こ…続きを見る
  • 長時間歩くと疲れやすい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    歩いていると脚や腰が重くなる方は、体のバランスが影響していることがあります。骨盤の安定は、歩きやすさにも大きく関わります。#産後 #骨盤矯正 #猫背矯正 #肩こり #腰痛 #頭痛 #…続きを見る
  • 体の歪みが気になり始めた方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    左右の肩の高さや、ズボンの履き心地に違いを感じたことはありませんか?それは体の歪みのサインかもしれません。歪みを整えることで、体の使いやすさが変わってきます。#産後 #骨盤…続きを見る
  • 首を動かすと違和感が出やすい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    首を回したときに違和感を覚えることはありませんか?姿勢の乱れが続くと、首まわりの筋肉に負担が集中しやすくなります。猫背矯正で姿勢を整えることで、首の動きが楽になるケースも…続きを見る
  • 夕方になると腰がつらくなる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝は平気でも、夕方になると腰が重くなる方は少なくありません。日中の姿勢や体の使い方による負担が、夕方に表れやすくなります。骨盤を整えることで、夕方の腰の重さが軽減される方…続きを見る
  • 姿勢が崩れやすいと感じる日が増えていませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    萩原 隆介
    疲れがたまると、無意識に背中が丸くなりやすくなります。姿勢が崩れることで、首・肩・腰に負担がかかり、さらに疲れやすくなる悪循環につながることもあります。早めの姿勢ケアで、…続きを見る
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