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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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10352件のブログがあります

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  • 骨盤のゆがみ気づいてる?
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    「なんとなく腰が重い」「立っていると疲れやすい」と感じることはありませんか。こうした不調の背景には、骨盤のバランスが関係していることもあります。骨盤は体の土台となる部分で…続きを見る
  • デスクワーク首こり対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    デスクワークをしていると、首や肩が重く感じることはありませんか。長時間同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり、首こりや肩こりを感じやすくなります。パソコン作業では画…続きを見る
  • スマホ首気になりませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマホを見ていると、いつの間にか首が前に出ていませんか。最近「首が重い」「肩こりがなかなか取れない」と感じている方は、スマホ首の姿勢が影響している可能性があります。スマホ…続きを見る
  • 猫背姿勢気になりませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近「写真を見ると背中が丸く見える」「肩こりが取れない」と感じることはありませんか。実はその原因、猫背姿勢かもしれません。デスクワークやスマホを見る時間が増えると、頭が前…続きを見る
  • 本日のご予約状況です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    おはようざいます。本日のご予約の空き状況です。×午前〇15時~16時30分〇19時本日午後に余裕がございます。皆さまのご来院をお待ちしております。
  • 朝から肩が重い人の共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝起きた時から肩が重い」「寝ても肩こりが取れない」そんな状態が続いていませんか?実はこのような症状は、普段の姿勢のクセが関係していることがあります。スマホやパソコンを見…続きを見る
  • スマホ時間が増えると肩こりに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づけばスマホを見る時間が長くなっていませんか?スマホを見ている姿勢は、頭が前に出て背中が丸くなる姿勢になりやすいのが特徴です。この姿勢が続くと首や肩まわりの筋肉に負担が…続きを見る
  • 家事中の前かがみ姿勢に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    掃除や料理、洗濯などの家事をしていると、前かがみの姿勢になることが多くありませんか?この姿勢が続くと、腰や背中に負担がかかりやすくなります。前かがみの姿勢では骨盤が傾きや…続きを見る
  • 立ち仕事で腰が疲れやすい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間立っていると「腰が重い」「腰まわりがだるい」と感じることはありませんか?立ち仕事の方は、知らないうちに腰や骨盤まわりへ負担がかかりやすい姿勢になっていることがありま…続きを見る
  • 首が前に出る姿勢に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    萩原 隆介
    ふと鏡を見たときに「頭が前に出ている姿勢」になっていませんか?この姿勢は、スマホやパソコン作業が多い方に増えている姿勢のひとつです。頭が前に出る姿勢になると、首や肩まわり…続きを見る
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