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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

最新ブログ一覧

10352件のブログがあります

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  • 無意識の前かがみ姿勢に要注意
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    日常生活の中で、スマートフォンを見るときや家事をしているときに、無意識に前かがみになっていませんか?この姿勢が続くと、背中が丸まり、首や肩まわりの筋肉に負担がかかりやすく…続きを見る
  • 朝の体の重さは姿勢が関係しています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きたときに、体が重い、スッキリしないと感じることはありませんか?十分に休んだはずなのに疲れが残っている場合、日常の姿勢の崩れが影響している可能性があります。長時間のス…続きを見る
  • 妊娠中の姿勢変化と体の負担とは
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中はお腹が大きくなるにつれて重心が前に移動し、腰を反らす姿勢になりやすくなります。この変化により骨盤まわりのバランスが崩れ、腰や股関節に負担を感じやすくなることがあり…続きを見る
  • 抱っこや家事で崩れる骨盤バランス
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    子育て中は、抱っこや授乳、前かがみでの家事など、骨盤に負担がかかる姿勢が多くなります。特に片側で抱っこを続けることが多いと、骨盤のバランスが崩れやすくなり、腰まわりに負担…続きを見る
  • デスクワークで進む猫背のサイン
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のパソコン作業を続けていると、無意識のうちに背中が丸まり、猫背姿勢になりやすくなります。画面に集中するほど頭が前に出る姿勢となり、首や肩まわりの筋肉に負担がかかり続…続きを見る
  • 看護師さんの首こりは姿勢がカギ
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    看護師さんは、電子カルテの入力や前かがみでの処置、患者さんの移乗介助など、首や肩に負担がかかりやすい姿勢が続きます。特に下を向く時間が長くなることで、首まわりの筋肉が緊張…続きを見る
  • 保育士さんに多い腰の違和感の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    萩原 隆介
    保育士さんは、園児の抱っこや中腰での作業、小さな椅子に座る姿勢など、腰に負担がかかりやすい環境で働いています。特に前かがみの姿勢が続くと骨盤が後ろに傾きやすくなり、腰まわ…続きを見る
  • マタニティ期の腰サポート整体
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    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中はお腹の変化に伴い、姿勢が少しずつ変わり、腰まわりに負担を感じやすくなります。無意識のうちに反り姿勢になることで、骨盤まわりの筋肉が緊張しやすい状態になることもあり…続きを見る
  • 抱っこ疲れの腰に骨盤ケア習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    萩原 隆介
    お子さんの抱っこやお世話が続くと、腰まわりの重さや疲れを感じることはありませんか?特に片側での抱っこや前かがみ姿勢が多くなると、骨盤のバランスが崩れやすくなります。骨盤が…続きを見る
  • デスクワークの頭重感は猫背が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のパソコン作業で、首や肩が重く感じたり、頭がスッキリしない感覚はありませんか?デスクワークでは画面を見るために顔が前に出やすく、知らないうちに猫背姿勢になっているこ…続きを見る
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【3/31(火)にご来院】初めての方 骨盤矯正
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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