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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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9225件のブログがあります

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  • 肩が上がりやすい人の姿勢の共通点
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づくと肩に力が入り、肩が上がりやすくなっていませんか。無意識の姿勢が影響していることも少なくありません。猫背姿勢では肩が内側に入りやすく、首や肩の筋肉が緊張しやすくなり…続きを見る
  • 腰痛がぶり返しやすい人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    一度落ち着いた腰痛が、しばらくするとまた出てくることはありませんか。日常生活の中に、腰へ負担がかかりやすいクセが残っている場合があります。骨盤の傾きや体の使い方に偏りがあ…続きを見る
  • 首が前に出る姿勢、放置していませんか
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    気づくと首が前に出ている姿勢になっていませんか。デスクワークやスマホ操作が多い方に見られやすい姿勢です。首が前に出ると、頭を支えるために首や肩の筋肉が常に働き続ける状態に…続きを見る
  • 産後に体型が戻りにくい原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    産後しばらく経っても体型が戻りにくいと感じていませんか。体重だけでなく、ラインの変化に悩む方も多いです。産後は骨盤が変化した状態のまま育児が始まるため、骨盤のバランスが崩…続きを見る
  • 猫背と呼吸の浅さの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、呼吸が浅いと感じることはありませんか。実は姿勢、とくに猫背が関係していることがあります。猫背姿勢では胸が縮こまり、呼吸に使う筋肉が動きにくくなります。その結果、自然…続きを見る
  • 長時間座ると腰がつらくなる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間座っていると、腰が重くなったりつらく感じたりしませんか。仕事や移動など、座る時間が長い方ほど起こりやすい悩みです。座り姿勢が続くと骨盤が後ろに倒れやすくなり、腰まわ…続きを見る
  • スマホ時間が増えると首がつらい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマホを見る時間が増えてから、首の重さや違和感を感じていませんか。下を向く姿勢が続くことで、首や肩にかかる負担は想像以上に大きくなります。スマホ操作中は頭が前に出やすく、…続きを見る
  • 下半身がだるい人に多い骨盤のクセ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    夕方になると下半身が重だるく感じることはありませんか。立ち仕事や座りっぱなしが続くと、下半身に負担が溜まりやすくなります。骨盤のバランスが崩れると、脚の筋肉に余計な力が入…続きを見る
  • 肩こりと頭痛が続く人の姿勢チェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    肩こりと一緒に頭痛が出やすい方は、姿勢の影響を受けていることがあります。首や肩が常に緊張した状態が続くと、頭まわりにも負担がかかりやすくなります。猫背姿勢では、首が前に出…続きを見る
  • 朝起きた時に腰が重い原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝起きた時に「腰が重い」「伸ばしにくい」と感じることはありませんか。寝ている間は動きが少ないため、体のバランスの乱れがそのまま表れやすい時間帯です。骨盤の傾きがあると、腰…続きを見る
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【2/12(木)ご来院】初めての方
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【2/12(木)にご来院】初めての方 骨盤矯正
有効期限:
2026年02月12日まで

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