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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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投稿日:2026/3/23
その頭痛、姿勢が原因かも

その頭痛、姿勢が原因かも_20260323_1
「最近頭痛が増えた」「目の奥が重い」そんな症状はありませんか?

実は頭痛の原因の一つに姿勢の崩れがあります。猫背姿勢になると首が前に出る状態になり、首や肩の筋肉に負担がかかりやすくなります。その結果、筋肉の緊張から頭痛や眼精疲労につながることもあります。

特にスマホやパソコンを見る時間が長い方は、知らないうちに首が前に出る姿勢になりやすく、首こりや肩こりを感じやすくなります。「夕方になると頭が重い」「首が張る」という方は姿勢の影響を受けている可能性があります。

くしひき整骨院では猫背矯正により、首や肩に負担の少ない姿勢へ整えていきます。姿勢バランスを整えることで筋肉の緊張を緩め、身体が楽な状態を目指します。

頭痛は我慢するのではなく、原因から整えていくことも大切です。

頭痛・首こり・肩こりが気になる方はぜひ一度ご相談ください。姿勢から身体を整えて、快適な毎日を目指しませんか?くしひき整骨院がしっかりサポートいたします。

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くしひき整骨院 萩原 隆介
ご来店お待ちしております
柔道整復師
萩原 隆介ハギワラ リュウスケ
投稿者
くしひき整骨院 萩原 隆介

柔道整復師

萩原 隆介

ハギワラ リュウスケ

くしひき整骨院 院長の萩原です。

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くしひき整骨院のブログ(その頭痛、姿勢が原因かも)/ホットペッパービューティー

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