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深部ほぐしのほぐしドクターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 肩凝りのゴリゴリ
- 肩こりで感じる「ゴリゴリ」は、
老廃物ではなく、冷えや疲労で血流が悪化し、
固まった筋肉の繊維や筋膜の癒着です。
頭部を支える筋肉が疲労し、
血管を圧迫して疲労物質が蓄積することで、
硬さや痛みが引き起こされます。
筋肉が縮こまった状態であり、肩甲骨周辺の硬直が原因です。
肩を回す、ストレッチなど
筋肉をほぐすことで解消を☆
投稿者
ほぐし ドクター
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