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深部ほぐしのほぐしドクターのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- 触ってわかる健康的な体
- 触ってわかる健康的な体は
適度な柔らかさと弾力、
そして温かさを備えています。
主に腹部、肌の質感、脈拍などを通じて、
体の巡りや自律神経のバランスが良い状態を確認できます。
逆に、
体が硬い/冷えている/押すと痛い場所がある場合は、
ストレスや疲労が溜まっている事により
血流が悪く筋肉が固まっている
色々な原因から
骨盤が歪んでいる
などなど
触ってみると体の状態が自分でも確認できます。健康的な体作りを☆
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投稿者
ほぐし ドクター
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