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プライベート整体院 IRiE【アイリー】

プライベートセイタイイン アイリー

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 愛媛県松山市湊町3-9-5-2F
  • 【口コミ高評価★4.9】大街道、銀天街、松山市駅から徒歩5分

プライベート整体院 アイリー(IRiE)のブログ

最新ブログ一覧

288件のブログがあります

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  • 【眼精疲労からの肩こり、頭痛】
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    投稿日:
    2021/3/10
    投稿者:
    伊原  大智
    ここ最近はテレワークの増加や、外出自粛による自宅でのスマホやネット動画の増加などにより【眼精疲労】が原因の肩こりや頭痛のお客様が急増しております。・肩がこって仕事に集中で…続きを見る
  • 【施術の流れの紹介】
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    投稿日:
    2021/3/8
    投稿者:
    伊原  大智
    【カウンセリング】症状や生活習慣などを詳しくお伺い致します。とくに日々の習慣や癖が、不調を招く要因になることも多いです。気楽にお話しをする感覚でリラックスしてくださいね。…続きを見る
  • 【気になる雨の日の頭痛】
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    投稿日:
    2021/2/26
    投稿者:
    伊原  大智
    頭痛が雨の日や気圧の変化によって現れる方も多いと思います。しかし雨や気圧のせいにする前に、ご自身のお身体の状態に目を向けてみませんか?首や頭蓋骨の歪みがあると、【自律神経…続きを見る
  • 女性の悩み【妊娠中や産後の痛み】
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    投稿日:
    2021/2/23
    投稿者:
    伊原  大智
    この数週間、【マタニティ整体】として妊娠中や産後のお母さまが多くいらっしゃいました。妊娠中、お腹が大きくなるにつれて肩こり、頭痛、腰痛が気になってきた。薬を飲めないのでど…続きを見る
  • 【3月4月のバタバタに向けて】+花粉症
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    投稿日:
    2021/2/18
    投稿者:
    伊原  大智
    毎年来る、年度末の【仕事のバタバタ】、新年度の【家庭のバタバタ】で疲労MAXになる方が多い季節になってきます。2月も半ばになり、ただでさえ疲労も溜まってきて肩こりや頭痛が気に…続きを見る
  • 我慢しないストレスとの向き合い方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/2/13
    投稿者:
    伊原  大智
    いま現在、ストレスと戦い日常を過ごしている方。【本当によく頑張っておられるのですね。】ストレスは体に悪いとわかっていながらも、自分でどうにかできたり、急に無くなる物ではあ…続きを見る
  • 【巻き肩】が気になる方へ
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    投稿日:
    2021/2/9
    投稿者:
    伊原  大智
    鏡で見た自分の姿勢や体型が気になる・・・その中でも多くの方が悩む【巻き肩】について。巻き肩の方の多くは、肩や首、胸筋や背筋まわりの緊張が見られます。ただ意識的に背筋を伸ば…続きを見る
  • 【1ヶ月以上続く坐骨神経痛】我慢しないでください
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    投稿日:
    2021/2/4
    投稿者:
    伊原  大智
    お尻や足が痛くて、痺れる事もある・・・そのような方が病院に行くとよく言われる【坐骨神経痛】坐骨神経痛とは、お尻に付近にある筋肉や関節などが何らかの原因で緊張したり硬くなり…続きを見る
  • あなたの睡眠の質は大丈夫?
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    投稿日:
    2021/1/21
    投稿者:
    伊原  大智
    あなたの睡眠時間、睡眠の質は本当に大丈夫ですか?日本人の睡眠時間は、平均7~8時間とされていて、【最低5~6時間】取れていない人は、慢性的な睡眠不足になっている状態です。…続きを見る
  • 【スマホの使い過ぎによる頭痛】に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/1/17
    投稿者:
    伊原  大智
    新型コロナウイルスによるテレワークやノマドワーカーの増加により、スマホやパソコンで仕事をする方が増えてきております。お仕事以外でも、外出できない為YouTubeやNetflixなどのネ…続きを見る
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スタッフ
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プライベート整体院 アイリー(IRiE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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