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みるめ みため

ミルメミタメ

  • エステ
  • リラク
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  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1 KAGA1.5ビル 3F
  • 【大通駅】10番出口 徒歩2分 /ダイエット/痩身/小顔/毛穴洗浄/エイジングケア

みるめ みためのブログ

最新ブログ一覧

767件のブログがあります

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  • 今日から10月!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/1
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんばんは!パーソナルトレーナーの成澤です(^ ^)昨日、お休みをいただいておりましたが午前中なぜか体調が優れない…頭がボーッとする…動きたくない…の連鎖でグデ~っと…続きを見る
  • 偏った食事をしている方にオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/29
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットになるとお食事の回数を減らすことが多い方もいらっしゃいませんか?食事は基本的に3食偏りなく人間は摂ることがポイントです!人間は食べ物によって作られます。健康なカ…続きを見る
  • 読書の秋
    プライベート
    投稿日:
    2021/9/27
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。寒くなってきました。なかなかお出掛けができない時期ですが、そんな中、行ってみたい場所が一つできました。友達が教えてくれた真駒内にある六花文庫。食物や生活、旅に…続きを見る
  • マスクしてたら隠れてると思ったら恐ろしいことに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんばんは、高橋です!マスクって苦しいけど化粧しなくて楽だなーって思ってた自分がいたんですけど…いや、ほんと、ダメですね、マスク。マスクが刺激になって、キメが荒れるわ、荒…続きを見る
  • 秋です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!今週のお花は栗!です。秋ですね。お花屋さんが毎週、生け込みに来て下さるのですが、お花はもちろん栗やたけのこなど、独創的な生け込みが毎回、楽しみになっております…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/25
    投稿者:
    スタッフ
    最近はすっかり外気が冷たくなってきましたね~お肌の乾燥を気になってはいないでしょうか?季節の変わり目は、お肌の状態に変化を感じやすいと思います。人によってはオールシーズン…続きを見る
  • スマホ首からのたるみからのトレーニングフェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/24
    投稿者:
    スタッフ
    こんばんは、高橋です。寒くなって縮こまるこの季節が近づいてきましたね(´ー`)40歳を目前の私が最近特に感じる事。仕事だったり、スマホ使いすぎたり、首も前のめりに。この上のイ…続きを見る
  • スポーツの秋
    プライベート
    投稿日:
    2021/9/24
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!高田です!夏も終わりすっかり秋の気配が漂っております。秋と言えばスポーツの秋食欲の秋読書の秋美容の秋何か一つは見つけたいなと日々模索中です。我が家の小3の息子…続きを見る
  • なりたい自分
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/24
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。だんだん寒くなってきましたが、体調は崩されてないでしょうか?先日、会社で研修を受けさせて頂き、その中で手塚千砂子さんの「ほめ日記」という本をご紹介して頂きまし…続きを見る
  • 秋ですね
    プライベート
    投稿日:
    2021/9/23
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは(^ ^)代表の高橋です!また小林マネージャーが産休中のため小林のところからお邪魔します^ ^茶器収集をして8年。エステを始めてからは17年。何事も継続は力なりですね。お…続きを見る
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