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《小顔も身体もかっさでデトックス》Start Line 二子玉川【スタートライン】

コガオモカラダモカッサデデトックス スタートライン フタコタマガワ

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  • 東京都世田谷区玉川3丁目20-4 グランフォレ5D
  • 二子玉川駅徒歩5分/40代~慢性不調改善/かっさ/リンパ流し/よもぎ蒸し/温活/個室

スタートライン 二子玉川(Start Line)のブログ

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投稿日:2026/4/11
春の不調は「気滞」が原因?
春の不調は「気滞」が原因?_20260411_1
最近こんなお悩みありませんか?

・なんとなく気分が落ちる
・イライラしやすい
・胸やお腹が張る
・眠りが浅い
・頭痛や目の充血がある

この春の気温差や気圧の変化で、
体調を崩している方がとても増えています。

東洋医学では、こうした状態を
「気滞(きたい)」と考えます。

本来、体の中の「気」は
スムーズに巡ることで心と体を支えていますが、

ストレスや環境の変化によって
この流れが滞ると、

・肝に気滞が起これば
 イライラや胸の張り、頭痛、目の充血

・心に気滞が起これば
 動悸や不眠、気分の落ち込み

・脾に気滞が起これば
 食欲不振や胃の不快感

・肺に気滞が起これば
 息苦しさや喉のつまり

といった不調として現れてきます。

さらに春は「肝」の季節。

この肝は
「気の流れ」や「自律神経」と深く関わるため、

気温差や新生活のストレスが重なると
一気にバランスを崩しやすくなります。

その結果、

・むくみ
・たるみ
・疲れやすさ
・気力の低下

といった変化も感じやすくなります。

セルフケアとしては

・ゆっくり深呼吸
・軽いストレッチ
・湯船に浸かる
・酸味のある食材(梅干し・柑橘など)がおすすめです。

ただ、それでも整わない方は
「巡りそのもの」が滞っている状態かもしれません。

StartLineでは

よもぎ蒸しで骨盤内からじんわり温め、
副交感神経を優位にしながら巡りを整え、

さらにかっさで滞りを流し、
気血の巡りをスムーズにしていきます。

「なんとなく不調」が続くこの季節こそ、
一度しっかりリセットしてあげることが大切です。

初めての方は人気No.1クーポンがおすすめです。
StartLine
世田谷区玉川3-20-4グランフォレ5D
090-2552-6375


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スタートライン 二子玉川(Start Line) 村上 悦子
ご来店お待ちしております
東洋医学ベースのセラピスト
村上 悦子ムラカミ エツコ
投稿者
スタートライン 二子玉川(Start Line) 村上 悦子

東洋医学ベースのセラピスト

村上 悦子

ムラカミ エツコ

休めない体を、そっと緩めるケア

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スタートライン 二子玉川(Start Line)のブログ(春の不調は「気滞」が原因?)/ホットペッパービューティー

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