テンメイドウシラトリダイセイタイイン
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天命堂しらとり台整体院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 体幹を使う感覚が変えた投球
社会人リーグに所属しているソフトボール選手のK様が、シーズン開幕を前に当院へいらっしゃいました。
「調子はまずまず」とおっしゃっていましたが、ピッチング時に左脚の感覚がうまくつかめず、体重移動に違和感があるとのこと。
長年、無意識に繰り返してきた動作だからこそ、なかなか変えられない。でも、このままでは限界を感じている。そんな葛藤が伝わってきました。
施術では、骨盤や股関節の動きを丁寧に確認しながら、体幹をしっかり入れた状態で身体を動かす練習を繰り返しました。
「ちゃんと骨で立つ意識が入ってきた」
そう実感されたK様の表情が、みるみる明るくなっていきます。
これまでは単なる体重移動だけだったフォームが、軸足で「溜めて」から移動する感覚に変わったそうです。
ステップ幅も9歩から11歩へと自然に広がり、周囲からも「変化があった」と声をかけられたとか。
新しい感覚を掴むのは、最初は疲れるし戸惑いもあります。
でも、体幹を使いながらゆっくり動かす練習を重ねることで、神経の感覚が研ぎ澄まされ、自分の身体をより精密にコントロールできるようになっていきます。
施術後、K様は「楽しみが増えました」と笑顔で話してくださいました。
身体の使い方が変わると、競技人生そのものが変わる。
そんな瞬間に立ち会えることが、私たちの何よりの喜びです。
しらとり台、青葉台、田奈、十日市場、たまプラーザ、あざみ野、藤が丘エリアからも多くのアスリートの方にお越しいただいています。
身体の使い方でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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