テンメイドウシラトリダイセイタイイン
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天命堂しらとり台整体院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 家族のため、自分のため両立を支える身体づくり
- 先日いらしたK様は、ご家族の全身麻酔での大きな手術に付き添うため、お仕事のお休みを調整されていました。
「火曜日の休みを水曜日に変えてもらって、明日も同じ方面に行かなきゃいけないんです」
そう話すK様の表情には、大切な人を支えたいという強い想いと同時に、ご自身の身体への不安が浮かんでいました。
施術を始めると、特に右側のむくみが強く、肋骨の動きもかなり制限されている状態でした。「今日は両方とも硬いですね」とお伝えすると、「そうなんです、最近ずっと」と小さくうなずかれました。
実は、身体の疲れやむくみは、単なる「疲労」だけが原因ではありません。大切な人のために時間を使いたい、でも自分の身体も限界に近づいている。そんな「心の緊張」が、知らず知らずのうちに呼吸を浅くし、横隔膜の動きを制限してしまうのです。
横隔膜は、実は足の筋肉ともつながっています。だからこそ、背中や肋骨周りをしっかりとほぐし、呼吸を深くすることで、足のむくみや全身の巡りが整っていきます。
施術を進めていくと、少しずつ肋骨が動き始め、「あ、楽になってきました」とK様の表情もやわらいでいきました。
誰かのために頑張るとき、自分のことは後回しになりがちです。でも、あなた自身が健やかでいることが、大切な人を支える力になります。
短い時間でも、確実に身体を整えるケアを続けることで、忙しい日々の中でも自分らしく過ごせる土台が作られていくのです。
しらとり台、青葉台、田奈、十日市場、たまプラーザ、あざみ野、藤が丘エリアからも多くの方にお越しいただいています。お身体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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