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骨盤屋 志免店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/22
- ストレートネック
ストレートネックとは、本来カーブしている首の骨（頸椎）が真っすぐになってしまう状態を指します。
近年ではスマートフォンやパソコンの使用時間増加により、発症する方が増えています。
原因としては、長時間の前傾姿勢や猫背、不適切な枕の使用などが挙げられます。
特にスマートフォンを見る際のうつむき姿勢は、首に大きな負担をかけるため注意が必要です。
この状態が続くと、首や肩のこりだけでなく、頭痛やめまい、手のしびれなどの症状を引き起こすことがあります。
当院では、骨盤や姿勢の歪みを整えることで首への負担を軽減し、根本的な改善を目指します。
また、筋肉の緊張を緩める施術やハイボルト治療を行い、痛みや神経症状にもアプローチ可能です。
日常生活での姿勢指導やセルフケアの提案も行い、再発予防までしっかりサポートいたします。
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