ミタメヤセセンモン ピーブリエヤトミホンテン
- エステ
- リラク
- 愛知県弥富市鯏浦町中六54-9
- JR名鉄弥富駅から徒歩4分、近鉄弥富駅から徒歩7分[痩身|小顔|フェイシャル|脱毛]
ピー ブリエ 弥富本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/29
- 【NO.325】施術当日の過ごし方(ボディ編)
- エステの効果は、施術そのものだけでなく、
施術当日の過ごし方によって
感じ方や持続力が変わってきます!施術効果をより実感するための
過ごし方をご紹介いたします♪
1 水分をしっかりとる
施術後は体の巡りが良くなっています。
お水や白湯をこまめに摂ることで、スッキリ感をキープしやすくなります!
2 激しい運動、長時間の入浴は控える
血流が急激に変化すると、だるさや疲労感が出ることがあります。
当日はシャワー程度にし、ゆっくり身体を休めてあげましょう!
3 脂っこい食事、アルコールは控えめに
施術後は吸収力が高い状態!
消化の良い食事を意識することで、ボディラインの変化が安定しやすくなります!!
4 身体を冷やさない
冷えはむくみや巡り低下の原因に。
首、お腹、足首を中心に、温かくしてお過ごしください!
5 早めに休む
睡眠中は代謝や回復が高まる時間。
翌日のスッキリ感にもつながります!!
当日の過ごし方が、
施術の仕上がりや持続に大きく影響します(*^^*)
ぜひ参考にしてみてください!!
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セラピスト
P-Bllie 弥富本店ピー・ブリエ ヤトミホンテン
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