【パーソナル/ファスティング/ピラティス】 121FITNESS 亀有店
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- 東京都葛飾区亀有３丁目１１－３ 吉田ビル１Ｆ
- JR常磐線 亀有駅南口より徒歩5分 [パーソナル/ファスティング/ピラティス]
ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のブログ
2022年10月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/26
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！１２１FITNESSです！今日は前回に引き続き、運動を始める時に失敗しないポイントについてお話します。121FITNESSへ初めてお越しのお客様の多くはフィットネスクラブ入会…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/24
- 投稿者：
- 121 FITNESS
ピラティスをご存知ですか？よくヨガとあまり変わりがないと思われる方も多いと思いますが実は全然違います！！ヨガは、古代インド発祥で瞑想することで心身の緊張をほぐし心の安定を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/23
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！121FITNESSです。皆さんはストレッチを毎日行ってますか？運動したいけど、身体が硬くて動くかどうか…そんな方は、まずストレッチから始めてみませんか。ストレッチは、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/22
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！１２１FITNESSです！今日は運動を始める時に失敗しないポイントをお話します。121FITNESSに初めてお越しのお客様の多くは、フィットネスクラブ入会経験がある方です。Q．…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/18
- 投稿者：
- 121 FITNESS
あなたの体を変えちゃいます！121fitnessトレーナーのミヤマッスルです！（宮澤誠治）今日は簡単に自己紹介をします。僕の専門分野はズバリ【正しいしダイエット】で体が変わるように…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/15
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！121FITNESSです！今日は121FITNESSでおすすめの通い方を紹介いたします。あくまでも一例ですが『時間的余裕があるから、しっかりと身体づくりに打ち込みたい！！』と覚悟…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/9
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！121FITNESSです！今日は121FITNESSでおすすめの通い方を紹介いたします。あくまでも一例ですが『今まで、ちょっと痩せてはリバウンドを繰り返してきた・・・』とういうダ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/6
- 投稿者：
- 121 FITNESS
みなさんこんにちは。121FITNESSです。のっけから刺激的な題名で申し訳ありませんが・・・筋肉を分解させない、血糖値を急上昇・急降下させない、身体のパフォーマンスを下げない為に…続きを見る -
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