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【パーソナル/ファスティング/ピラティス】 121FITNESS 亀有店

パーソナル ファスティング ピラティス ワンツーワンフィットネス カメアリテン

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  • 東京都葛飾区亀有3丁目11-3 吉田ビル1F
  • JR常磐線 亀有駅南口より徒歩5分  [パーソナル/ファスティング/ピラティス]

ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のブログ

最新ブログ一覧

755件のブログがあります

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  • 【募集】12月の登山部
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    121 FITNESS
    【121登山部 御岳山&日の出山縦走】自然の中でリフレッシュしませんか?東京都内でも特に人気の高い御岳山と日の出山を巡る縦走コースで、四季折々の風景を楽しむ登山イベントを開…続きを見る
  • 年末年始の営業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    121 FITNESS
    【冬期休業のお知らせ】いつも121FITNESSをご利用いただき誠にありがとうございます。年末年始の休業についてお知らせさせていただきます。121FITNESS亀有店年内の最終営業日は12月28…続きを見る
  • 【商品のご感想】緑の怪物・・・その評判は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは。121FITNESSです!今日は弊店で大人気商品の「グリーンモンスター」をご紹介いたします。さっと水に溶ける緑の粉その正体は青汁入りの乳酸菌。スティック1本に●1000億個…続きを見る
  • 簡単ステップエアロ お客様の声
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは。121FITNESSです!今月からスタートした新プログラム、《簡単ステップエアロ》 のご案内です!担当:三好芙弥脂肪燃焼・運動不足解消・体力向上を目指す有酸素プログラム…続きを見る
  • 体幹を鍛えるメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    三好 芙弥
    【体幹を鍛えるメリット】体幹とはどこの部分ですか?A. 腹筋という答えが返ってくるように、お腹回りのみをさすと思われがちですが、実は胸や背中、腰、腹筋、お尻、太もも、ふくら…続きを見る
  • それ、葛飾で買おう!当店は対象店舗です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは!121FITNESSです。12月1日は「121の日」♪「それ、葛飾で買おう!最大15%戻ってくるキャンペーン!」が始まります。期間中、葛飾区の対象店舗でキャッシュレス決済をする…続きを見る
  • ★腸活応援キャンペーン★始まります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    121 FITNESS
    -NEW YEAR SALE-★腸活応援キャンペーン★ようやく秋が深まり、寒い季節になってきましたね。体調を崩される方も多いのではないでしょうか。実は、免疫力と腸は密接に関係しているの…続きを見る
  • たんぱく質、足りていますか?~摂り方編~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    近藤 綾
    こんにちは!121FITNESSです。トレーニングといったら筋肉!筋肉といったらタンパク質。ではタンパク質といったら…?たんぱく質は筋肉だけでなく内臓、免疫機能などに関わり体づくり…続きを見る
  • 効率よく筋肉の材料を摂取しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    近藤 綾
    こんにちは。121FITNESSです。今日は筋肉をつけたい方必見!たんぱく質を構成する「アミノ酸」についてのお話です。●必須アミノ酸とは?体内で合成できないため食事から摂取する必要…続きを見る
  • 栄養素の入り口から食を整えよう★
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    近藤 綾
    こんにちは!121FITNESSです。今日は、健康のためにどんな食事をしたら良いの?というお話です。食に関する情報は溢れていて、「一体何を信じたら良いの?」と思いませんか。「これは…続きを見る
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