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【パーソナル/ファスティング/ピラティス】 121FITNESS 亀有店

パーソナル ファスティング ピラティス ワンツーワンフィットネス カメアリテン

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  • 東京都葛飾区亀有3丁目11-3 吉田ビル1F
  • JR常磐線 亀有駅南口より徒歩5分  [パーソナル/ファスティング/ピラティス]

ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のブログ

最新ブログ一覧

755件のブログがあります

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  • セルフトレーニングも可能です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは。121FITNESSです!皆さんは24時間ジムやフィットネスクラブでトレーニングされますか?リーズナブルな月会費ですが、せっかく行っても混雑していて使えない…なんてことあ…続きを見る
  • ホームケアの一環として・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/1
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは。121FITNESSです!トレーニングされている方。トレーニング以外の日はどのようにお過ごしでしょうか?トレーニングのない日はしっかりと休息をとることが大切です。ト…続きを見る
  • ケーキ?お酒?ずっと我慢しなくていいんです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/28
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは。121FITNESSの鑪です。今年一年もそろそろ終わりを迎え、クリスマス・年越しとイベントが盛りだくさんの時期になってきましたね。この時期になると、いろんな方からこんな…続きを見る
  • トレーニーにオススメ♪ロミロミ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/26
    投稿者:
    121 FITNESS
    皆さんこんにちは。ロミロミインストラクター・セラピストの伊藤です!今回は私が担当している施術、ロミロミについてご紹介させていただきます。ロミロミは触れることによってAloha…続きを見る
  • 冷えによる不調を改善!ロミロミ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは!121FITNESSです。だんだんと寒さが増してきていますね。冷えやむくみ・身体のコリ…不調に悩まされていませんか?こり固まったままの身体は、トレーニングしても思うよう…続きを見る
  • 冬の蓄え、どうしますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/24
    投稿者:
    近藤 綾
    こんにちは!121FITNESSです!121FITNESS月会員の方必見!!忘年会シーズン到来。お腹まわりの成長が気になるあなた…まずはせっかくのイベント、楽しんでくださいね。思いっき…続きを見る
  • トレーニング始めるなら12月がベスト!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/23
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは!121FITNESSです!忙しい季節がやってきましたね!この時期運動不足や体型が気になっている方。ジム入会を検討されている方。イベントシーズンだし・寒いし・忙しいか…続きを見る
  • やめられない時はプラスしてみよう★
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/22
    投稿者:
    121 FITNESS
    こんにちは!121FITNESSです!あなたには、毎日欠かせないルーティンワークはありますか?例えば、朝起きたら顔を洗って歯磨きをして…など。頭では考えなくても自然にやっていること…続きを見る
  • 癖になる心地良さ!ペアストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    121 FITNESS
    みなさんこんにちは!葛飾・亀有のフィットネスクラブ 121FITNESSです。121FITNESSはパーソナルトレーニング専門のフィットネスクラブです。が!実はボディケアプログラムがとっても…続きを見る
  • 自律神経をコントロールして簡単セルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    121 FITNESS
    みなさんこんにちは。121FITNESSの水越誠です。【自律神経をコントロールするものがセルフケアを制する?おすすめセルフケア】 毎日しっかり食事をして夜も睡眠時間を確保しているの…続きを見る
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