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なごみ整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/1
- 投稿者：
- 磯野 美咲
こんにちは！腕を動かすと、肩に痛みが走る方痛くて腕が上がらない方中年以降の人でこんな症状がみられた場合まず疑われるのが四十肩・五十肩です。今日はご自身でできるセルフチェッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/24
- 投稿者：
- 磯野 美咲
こんにちは！本日は、肩こり首こりの方がやりがちなNG習慣についてお話します。●肩こり首こりNG習慣●・前かがみで作業している頭の重みで負担がかかります！できるだけ机の上で作業…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/31
- 投稿者：
- 磯野 美咲
こんにちはなごみ整体院です☆本日は１１月が旬の食材はくさいについてお話します！白菜の旬は10月～11月ごろで冬に入るとピークを迎えます。この時期の白菜は、柔らかくなり風味もア…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/29
- 投稿者：
- 磯野 美咲
こんにちは！なごみ整体院です☆季節の変わり目になると・なかなか眠れない・寝てもすぐに起きてしまう・毎日夢をみるそんなことをよく聞くような気がします。夢をみるというのは、眠…続きを見る
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