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なごみ整体院

ナゴミセイタイイン

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なごみ整体院のブログ

最新ブログ一覧

264件のブログがあります

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  • 頭痛・肩こりの原因
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    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちはなごみ整体院です☆在宅勤務でパソコンを使う時間が多かったり家にいることが多くスマホを触る時間が増えている方もいると思います。長時間パソコンやスマホに夢中になって…続きを見る
  • 夜の冷えにご注意!
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    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちはなごみ整体院です♪だんだん冬らしくなってきましたが夜の冷え対策はできていますか?眠っている間に肩や腰が冷えると筋肉が固まりやすくなります。すると朝、筋肉が固まっ…続きを見る
  • 自律神経について
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    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちは。なごみ整体院です☆みなさまは、『自律神経』についてどれくらいご存じですか?自律神経には、人が起きて活動しているときに有利になる『交換神経』と睡眠時や休息してい…続きを見る
  • お風呂で休息☆
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    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちはなごみ整体院です!やっと寒くなってきましたね。秋晴れの日は気持ちがいいので洗濯も楽しいしおでかけもしたくなりますね~これからはどんどん寒くなっていくので日々の疲…続きを見る
  • バテテいませんか??
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    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    箕浦 康仁
    こんにちは!なごみ整体です!腰痛や股関節痛で来られるお客様の中で、お腹まわりや下半身のむくみが目立つ方がいます骨盤矯正するだけでかなり改善します。むくみが腰や脚の動きを制…続きを見る
  • 良い姿勢は良いことだらけ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちはなごみ整体院です。スマホやPCを使いすぎているとお感じの方、多いと思います。スマホやPCを長時間使うと、知らないうちに姿勢が悪くなります。普段から良い姿勢をこころが…続きを見る
  • 正しい休息を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/18
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちは!なごみ整体院です。年末にかけてお仕事が忙しくなる方、コロナウイルスの影響で生活習慣に影響が出ている方こんなときにこそ正しい休息をとり回復力を高める必要がありま…続きを見る
  • 日々勉強
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    箕浦 康仁
    こんにちはなごみ整体です!先日,世界を股にかける治療家ken yamamto先生が解剖学と力学を用いて生み出したKYT治療法を学んできましたKYTは体を解剖学的肢位に近づけ、正常な関節可…続きを見る
  • 骨盤矯正って痛いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちは!なごみ整体院です☆骨盤矯正って痛いの?興味はあるけどなんか怖い。そんな不安をお持ちの方けっこういらっしゃいますよね。矯正の考え方や方法はさまざまですが当院の矯…続きを見る
  • 健康な体に必要なもの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/11
    投稿者:
    磯野 美咲
    こんにちは!なごみ整体院です☆●疲れにくい体●痛めにくい体●美姿勢●元気な毎日これらに欠かせないものってみなさんはなんだと思いますか?答えはいくつか出てくるかもしれません…続きを見る
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