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えはら整体院

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えはら整体院のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 10月と肩こりの関わりについて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    Ehara
    10月は朝晩の冷え込みが強まり、首や肩まわりの筋肉が硬くなりやすい季節です。冷えによる血行不良は肩こりを悪化させ、慢性化の原因にもなります。肩こりを防ぐためには、軽い運動や…続きを見る
  • 10月の肩こり対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    Ehara
    気温差で体温調節が乱れやすく、血流が不安定になり肩こりが悪化します。体温変化による肩こりは日常生活に大きな影響を与えます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、温めや血流促進の…続きを見る
  • 10月の方から対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    Ehara
    秋口は寝具の調整が難しく、寝姿勢が悪くなることで肩こりが増えます。寝返りが減ると筋肉が硬直し、朝から肩こりが強く出る人もいます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、快眠をサポ…続きを見る
  • 10月の肩こり対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    Ehara
    秋口は寝具の調整が難しく、寝姿勢が悪くなることで肩こりが増えます。寝返りが減ると筋肉が硬直し、朝から肩こりが強く出る人もいます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、快眠をサポ…続きを見る
  • 9月の対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    Ehara
    9月は日照時間が短くなり、気分が落ち込みやすい時期です。気分の低下は姿勢の乱れを招き、肩こりを引き起こします。肩こり改善には姿勢と気持ちの安定が大切です。宮原駅前にあるえ…続きを見る
  • 9月の対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    Ehara
    9月は日照時間が短くなり、気分が落ち込みやすい時期です。気分の低下は姿勢の乱れを招き、肩こりを引き起こします。肩こり改善には姿勢と気持ちの安定が大切です。宮原駅前にあるえ…続きを見る
  • 9月の肩こり??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    Ehara
    9月は運動不足が目立ち始める季節です。夏に外出を控えていた影響で筋肉が硬くなり、肩こりが増えます。肩こりは動かさないことでさらに悪化します。宮原駅前にあるえはら整骨院では…続きを見る
  • 9月の肩こり??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    Ehara
    新学期や仕事の繁忙期でストレスが増す9月は、精神的な緊張から肩こりが強くなる時期です。ストレスは自律神経の乱れを引き起こし、肩こりを悪化させる要因となります。宮原駅前にあ…続きを見る
  • 9月の肩こり?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    Ehara
    9月でも冷房を使用することが多く、冷えによる血流不良で肩こりが起こりやすくなります。夜の冷房で首や肩が冷えると、朝から肩こりに悩む人も少なくありません。宮原駅前にあるえは…続きを見る
  • 9月の肩こり?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    Ehara
    夏の疲れが残る9月は、体力や免疫力が低下しやすい時期です。疲労が回復しにくいと筋肉が硬くなり、肩こりが生じやすくなります。肩こりが慢性化する前に、宮原駅前にあるえはら整骨…続きを見る
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