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えはら整体院

エハラセイタイイン

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えはら整体院のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 9月の肩こり?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    Ehara
    秋雨前線による天候不順や気圧変化は、片頭痛や肩こりの原因となります。気圧が低下すると血管が拡張し、肩こりと頭の重さを訴える方が増えます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、天…続きを見る
  • 9月の肩こり?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    Ehara
    9月は寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。この乱れが血流不良を招き、肩こりを強めます。特に朝晩の冷え込みは肩こりを悪化させやすい要因です。宮原駅前にあるえはら整…続きを見る
  • 睡眠の質の低下による肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    Ehara
    夏の時期は、気温や湿度の上昇によって睡眠環境が悪化しやすく、それが肩こりの原因につながることがあります。特に夜間の「寝苦しさ」や「冷房の影響」は、睡眠の質を大きく下げ、筋…続きを見る
  • 姿勢の乱れと運動不足による肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    Ehara
    夏は、暑さや強い日差し、熱中症のリスクなどから、外で体を動かす機会が減り、室内でじっと過ごす時間が増えがちです。さらに、在宅勤務や長時間のデスクワーク、スマートフォンやパ…続きを見る
  • 汗と水分不足による筋肉疲労が原因の肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    Ehara
    夏は気温が高く、日常生活の中で汗をかく量が自然と増えます。特に通勤時や屋外での活動中、また室内でも熱がこもりやすい状況では、知らず知らずのうちに大量の水分とミネラルが体内…続きを見る
  • 自律神経の乱れによる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    Ehara
    夏は、外の猛暑と室内の冷房との「激しい温度差」によって、自律神経が疲れやすくなる季節です。自律神経とは、私たちの意志とは関係なく、体温調整・血圧・内臓の働き・血管の収縮・…続きを見る
  • 冷房による身体の冷え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    Ehara
    夏の屋内環境では、オフィス・商業施設・公共交通機関など、ほとんどの場所で冷房が使用されています。特に日本の都市部では、外気温が35℃近くになる一方で、室内は20~25℃程度まで…続きを見る
  • 夏と肩こりって、、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    Ehara
    夏は一見すると肩こりとは無縁の季節のように思われがちですが、実は多くの人がこの時期特有の肩こりに悩まされています。その原因は、気温・湿度・生活環境の変化によって、身体が知…続きを見る
  • 夏バテ・栄養不足による頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    Ehara
    夏になると、暑さによる食欲不振や水分の摂りすぎによって、食事の量や質が偏りやすくなります。特に冷たい飲み物やそうめん、アイスなどの消化が良くてあっさりしたものばかりに偏る…続きを見る
  • 睡眠の質の低下と生活リズムの乱れによる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    Ehara
    夏の時期は、高温多湿の影響で夜間に眠りが浅くなりやすく、これが頭痛の引き金になることがあります。特に梅雨明けから本格的な夏にかけては、寝室の温度や湿度が高くなり、寝苦しさ…続きを見る
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