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えはら整体院

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えはら整体院のブログ

最新ブログ一覧

1018件のブログがあります

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  • 10月の頭痛に関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    Ehara
    10月は日照時間が短くなり、気分が落ち込みやすくなる時期です。精神的ストレスが肩こりを悪化させ、肩こりによる緊張型頭痛を引き起こすこともあります。リラックスする時間を持つこ…続きを見る
  • 10月の頭痛って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    Ehara
    10月は空気が乾燥し始め、血液の流れが滞ることで肩こりや頭痛が出やすくなります。特に肩こりが慢性化している人は、首筋の筋肉が固まりやすく、頭痛が長引く傾向があります。水分補…続きを見る
  • 10月と頭痛の関係とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    Ehara
    長時間のデスクワークやスマホ操作が増える10月は、姿勢の乱れが肩こりを悪化させます。肩こりによる血流低下が頭痛を招き、集中力の低下にもつながります。こまめなストレッチと姿勢…続きを見る
  • 10月と頭痛に関して!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    Ehara
    10月は夏の疲労が抜けきらず、血行不良による肩こりや頭痛が起こりやすい時期です。肩こりを感じる人は、首の筋肉も硬くなっており、頭部への血流が滞ることがあります。体を温めるこ…続きを見る
  • 10月と頭痛って、、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Ehara
    冷え込みが進む10月は、首や肩まわりの筋肉が硬くなり、肩こりが増える季節です。その肩こりが血流を妨げ、頭痛を感じる原因となります。冷えによる肩こりと頭痛を防ぐためには、温か…続きを見る
  • 10月と頭痛とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Ehara
    10月は秋雨前線や台風の影響で気圧が変化しやすく、血管が拡張して頭痛が起こりやすくなります。気圧の影響で肩こりが強まり、その肩こりが頭痛を誘発することもあります。天候の変化…続きを見る
  • 10月と頭痛?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Ehara
    10月は気温の寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。自律神経の乱れは血流を悪化させ、肩こりとともに頭痛を引き起こします。肩こりを放置すると首周りが硬直し、頭痛をさら…続きを見る
  • 10月と肩こりについて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Ehara
    秋が深まる10月は、夏の疲れを引きずって筋肉の回復が遅れがちです。体が重く感じる時期は肩こりが出やすく、肩こりが慢性化する前にケアが必要です。体を温め、適度に動かすことが肩…続きを見る
  • 10月と肩こりに関して!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    Ehara
    10月は秋の行楽シーズンで長時間の移動やドライブが増える時期です。座りっぱなしの姿勢は肩こりを招き、肩こりによる倦怠感を感じやすくなります。適度に体を動かし、肩周辺の筋肉を…続きを見る
  • 10月と肩こりに関して!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    Ehara
    10月は服装の調整が難しく、首元の冷えが肩こりを悪化させることがあります。冷えからくる肩こりは血行不良が主な原因です。外出時はストールなどで首を温め、肩こりを予防する意識を…続きを見る
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