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えはら整体院

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えはら整体院のブログ

最新ブログ一覧

952件のブログがあります

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  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    Ehara
    12月は大掃除で無理な姿勢を取ることが多く、姿勢の乱れと肩こりが増えます。肩こりが強まると背中の筋肉も緊張し、骨格がゆがみやすくなります。宮原駅前にあるえはら整骨院では、負…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    Ehara
    12月は家で過ごす時間が増え、ソファやこたつでの不良姿勢が習慣化しやすい季節です。これが肩こりを悪化させ、肩こりから首や背中が丸まります。宮原駅前にあるえはら整骨院では、自…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    Ehara
    12月は寒さによって歩幅が狭くなり、姿勢のバランスが乱れがちです。姿勢が悪くなると肩こりが発生し、肩こりが上半身の動きをさらに制限します。宮原駅前にあるえはら整骨院では、歩…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    Ehara
    12月は暖房で体が乾燥し、筋肉の柔軟性が低下します。筋肉が硬くなると肩こりが増え、肩こりから姿勢のゆがみが強くなります。宮原駅前にあるえはら整骨院では、冬の筋肉トラブルに対…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    Ehara
    12月は日照時間が短く気分が落ち込みやすいため、前かがみの姿勢が増えます。この姿勢は肩こりを強くし、肩こりが背中全体の緊張を招きます。宮原駅前にあるえはら整骨院は、姿勢とメ…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    Ehara
    12月は忘年会などで生活リズムが乱れ、姿勢を支える筋肉が弱りやすくなります。筋力低下は肩こりを招き、肩こりが姿勢の崩れを加速させます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、姿勢を…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    Ehara
    12月は冷えで自然と肩をすくめる姿勢が増えます。この姿勢は肩こりを悪化させ、肩こりが続くことで猫背の姿勢が固定されやすくなります。宮原駅前にあるえはら整骨院では、緊張した肩…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    Ehara
    12月は忙しさから長時間の座り姿勢が増え、姿勢が崩れやすい季節です。姿勢が悪いと肩こりが強まり、肩こりによって背中の筋肉が張ってしまいます。宮原駅前にあるえはら整骨院では、…続きを見る
  • 12月になりました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    Ehara
    12月は厚着によって肩や背中が動きにくくなり、姿勢が硬くなります。その結果、肩こりが増え、肩こりの影響で首や背中の可動域も狭まります。宮原駅前にあるえはら整骨院では、柔軟性…続きを見る
  • 12月になりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    Ehara
    12月は冷気で筋肉が縮みやすく、姿勢が前かがみになりがちです。姿勢が崩れると肩こりが悪化し、肩こりによってさらに体が丸まる悪循環が起こります。宮原駅前にあるえはら整骨院では…続きを見る
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