えはら整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/24
- 趣味充実させたい!姿勢よくしたいあなたへ
- こんにちは。えはら整骨院Tatusiです。
【姿勢よくしたいあなたへ】
実は“姿勢が良くなる人”には共通点があります
「姿勢を良くしたいけど続かない」
「気づくと猫背になっている」
「姿勢を直したいけど、どうすればいいのか分からない」
そんなあなたへ。
実は、姿勢が良くなる人にはある共通点があります。
それは、
“姿勢を支える筋肉が動きやすい状態になっていること”。
つまり、
“意識”よりも“身体の準備”が大事なんです。
・姿勢が崩れる本当の理由
姿勢が悪くなるのは、あなたの意志が弱いからではありません。
多くの場合、身体のどこかが固まっていて、
「良い姿勢を保てない状態」になっているだけ。
よくある原因は…
- 肋骨が硬くて呼吸が浅い
- 肩甲骨が動かない
- 首が前に出やすい
- 骨盤が後ろに倒れている
- 噛みしめで首まわりが緊張している
これらが積み重なると、
どれだけ姿勢を意識してもすぐ元に戻ってしまう。
当店の施術で大切にしていること
- 姿勢を邪魔している筋肉を丁寧にゆるめる
- 肋骨・肩甲骨の動きを引き出す
- 呼吸が深くなる身体づくり
- “頑張らなくても姿勢が整う”状態へ導く
「気づいたら姿勢が良くなっていた」
そんな変化を感じる方が多いです。
こんな方におすすめ
- 猫背が気になる
- 姿勢を良くしたいけど続かない
- 肩こり・首こりが慢性的
- 呼吸が浅い
- 立ち姿・座り姿をキレイにしたい一度、姿勢を診てもらいたい方は
クーポンから!
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【春限定】花粉肩こりを今断ち切る!身体を整え春をラクに過ごす整体コース
|

ご来店お待ちしております
国家資格(柔整師) 他美容資格保持
Tatusi タツシ
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(12)
- 2026年2月分(47)
- 2026年1月分(35)
- 2025年12月分(24)
- 2025年11月分(51)
- 2025年10月分(23)
- 2025年9月分(8)
- 2025年8月分(11)
- 2025年7月分(7)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(12)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(14)
- 2025年2月分(4)
- 2025年1月分(11)
- 2024年12月分(11)
- 2024年11月分(11)
- 2024年10月分(6)
- 2024年9月分(6)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(10)
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(14)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(19)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(7)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(12)
- 2023年8月分(14)
- 2023年7月分(17)
- 2023年6月分(21)
- 2023年5月分(13)
- 2023年4月分(21)
- 2023年3月分(17)
- 2023年2月分(19)
- 2023年1月分(17)
- 2022年12月分(19)
- 2022年11月分(19)
- 2022年10月分(21)
- 2022年9月分(10)
- 2022年8月分(18)
- 2022年7月分(18)
- 2022年6月分(20)
- 2022年5月分(23)
- 2022年4月分(21)
- 2022年3月分(16)
- 2022年2月分(16)
- 2022年1月分(20)
- 2021年12月分(11)
- 2021年11月分(10)
- 2021年10月分(12)
- 2021年9月分(11)
- 2021年8月分(18)
- 2021年7月分(15)
- 2021年6月分(8)
- 2021年5月分(13)
- 2021年4月分(19)
- 2021年3月分(8)
- 2021年2月分(12)
- 2021年1月分(12)
- 2020年12月分(23)
- 2020年11月分(23)
もっと見る
えはら整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【春限定】花粉肩こりを今断ち切る!身体を整え春をラクに過ごす整体コース
|
|
新 規 |
¥3,480 【初回】 あたまの整体+全身整体 頭痛肩こり撃退! 60分15000円→3480円
|
|
新 規 |
¥3,300 女性人気No.1【マタニティー・産後矯正コース】口コミ割☆60分¥13000→¥3300
|
|
全 員 |
¥0 6回集中ケアコースの方!※来院2回目以降のご来院の方
|
|
全 員 |
¥0 【会員限定】75分整体 ※2回目以降のご来院の方
|
|
全 員 |
¥0 【会員限定】60分整体 ※2回目以降のご来院の方
|

