ヨサパーク サイダイジテン
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ヨサパーク 西大寺店(YOSA PARK)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/2/19
- 春に向けダイエット!! マスク生活、実は太りやすい!?
- いつもありがとうございます☆
春の薄着を意識されてのダイエット決意で、
ご来店されるお客様が急に増えました。
もうそんな季節なんですね！
マスクはかかせない毎日。。
マスクってどおしても呼吸が浅くなりがち。。
呼吸が浅いと
酸素摂取量が減り、脂肪燃焼効果が激減します！
深く呼吸ができていない状態は、自立神経も乱れます。
血液のめぐりも悪くなり、むくみや体のダルさも引き起こします。
春のダイエットを決意される方☆
体を芯から温め基礎代謝を上げ
◎基礎代謝を上げることは、消費エネルギーを増やします！
食事制限で摂取カロリーを減らすことだけを意識されてませんか？
ハーブと水素の温スチームで
リラックスしながら自立神経を整えるYOSA
ダイエットコースの中には、
肩甲骨を開き、肺を大きく広げる施術もあります☆
座るだけ温か楽ちんプレミアムダイエットコースを体験してみませんか☆☆
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