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e'H2O SPA スイスホテル南海大阪店

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  • 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 スイスホテル南海大阪11F
  • 南海なんば駅直結、各線難波駅徒歩3分

e'H2Oスパ スイスホテル南海大阪店のブログ

2023年12月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • ダイエットに良い食べ順
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    皆さんは食事の時、食べる順番を気にされたことありますか?今回はダイエットに良い食べ順をご紹介します。そもそも食べ順とは、食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収…続きを見る
  • ハーブオイルからアメニティまで全てオーガニック素材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    当店ではトリートメントに使用するハーブオイルから、石鹸・コットン・化粧品・タオルなどのアメニティまで、全て高品質のオーガニック素材にこだわって取り揃えています。高品質な植…続きを見る
  • 体験コースはしっかりフルコースが当たり前!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    エステサロンによくある体験コースとして、安い体験価格のかわりに、半身だけだったり前面だけを施術する所があります。体験であっても、お客様に満足していただき最大の効果を出した…続きを見る
  • ミネラルの栄養素とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    皆さんはミネラルについてどんな栄養素かご存知ですか?ミネラルは体内で合成できないので食事からの摂取が必須の「無機質」です。(1)体の成分になる骨や歯の材料になるカルシウム…続きを見る
  • 小顔・リフトアップ実践法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    女性であれば誰もが憧れる小顔毎日わずか数分行うだけで小顔になれる方法があるなら、試してみて損はありませんよね^^簡単なものをご紹介です♪まず、大きく口を開けて「あいうえお…続きを見る
  • 色っぽウエストが手に入る!お風呂ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    年を重ねるにつれ、なかなか痩せにくいウエスト周辺…今回はお風呂で簡単ウエストダイエットをいくつかご紹介♪■バスタブを使った腹筋運動お風呂は水の浮力によってスムーズに動ける…続きを見る
  • セルライトケアしていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    セルライトとは、血管やリンパから排出される老廃物と、余分な水分である脂肪細胞同士が結合し肥大化したものです。触るとポコポコしていて凹凸状の見た目をしています。お尻や太もも…続きを見る
  • アーユルヴェーダをもとにした本格リンパマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    こんにちは♪今回は当店イチオシ!リンパマッサージのご紹介です(^^)インド古来より受け継がれているアーユルヴェーダ。当店ではその考え方をもとに、天然成分で作られた最高級オイル…続きを見る
  • 急に寒くなって不調が出ていませんか?
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    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    急に寒くなってきました。北海道では平地でも雪が積もったそうです。気温差で体調が崩れやすくなったり自律神経が乱れやすい時には当店人気の全身燃焼リンパマッサージがおすすめ!全…続きを見る
  • 肌が疲れているときに摂りたい栄養素・食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    肌が疲れているときは、ビタミンC、ビタミンAが含まれた緑黄色野菜(特にブロッコリー、パプリカ、トマトなど)を食べるようにしましょう。また、健康な肌作りにはたんぱく質も大事で…続きを見る
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初来店/お一人様1回/他サービス併用不可

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予約時
利用条件:
初来店/お一人様1回/他サービス併用不可

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e'H2Oスパ スイスホテル南海大阪店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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