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e'H2O SPA スイスホテル南海大阪店

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  • 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 スイスホテル南海大阪11F
  • 南海なんば駅直結、各線難波駅徒歩3分

e'H2Oスパ スイスホテル南海大阪店のブログ

最新ブログ一覧

289件のブログがあります

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  • 喉にいい習慣と悪い習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    ~乾燥する季節、のどに良い習慣と悪い習慣~良い習慣○・加湿器の使用部屋自体の湿度によって快適度合いも変わってきます。理想は50%~60%!・こまめに水分補給やマスクの着用水分の…続きを見る
  • 黒い食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    10月も終わりに近づき、11月は秋から冬へ移行する時期です。薬膳では季節ごとに弱くなる内臓があると考えられています。春は肝臓、夏は心臓、秋は肺、そして冬は腎臓です。腎臓は寒さ…続きを見る
  • オンラインギフトチケット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    e’H2Oスパでは大切の方のお誕生日や、クリスマス、ホワイトデーなど、日々の感謝の気持ちを込めて贈るギフトチケットがございます(^^)経営者の方は大切な社員さんへの贈り物としてご…続きを見る
  • 話題のシリカ水
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    シリカ水が健康や美容に良いことをご存じでしょうか?シリカとは、ケイ素とも呼ばれるミネラルの一種であり、主に皮膚・髪・爪・骨に含まれています。コラーゲンの生成を助けてくれる…続きを見る
  • 心と身体に癒しを
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    気づいたら身体に力が入ってた事、ありませんか?寝ている時に無意識に力を入れてしまっていたり、歯ぎしりをしてる方も中にはいるかと思います。歯ぎしりをするのは、寝ている間にス…続きを見る
  • むくみにはカリウム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さん、こんにちは(^^)カリウムがむくみに良いことをご存じでしょうか?カリウムには、余分なナトリウム(塩分)や水分を体の外に出してくれる働きがあります。カリウムが豊富な食べ…続きを見る
  • セルライト
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/12
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    放っておくとドンドン増えるセルライト!一度ついてしまったセルライトは、運動や筋トレでは無くなりません。レベル0…横たわり状態、立ち状態にも関わらず、つまんでもセルライトは…続きを見る
  • ゴッドハンド直伝のヘッドスパで頭心すっきり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    季節の変わり目で頭が重い日頃のストレスや気疲れなんだかすっきりしないという方には、ゴッドハンド樋口賢介直伝のヘッドスパと関西で30年続く伝統の小顔マッサージを組み合わせた“…続きを見る
  • 寝姿勢のメリット、デメリット
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/5
    投稿者:
    e'H2O SPA スタッフ
    どの寝方があなたには合いますか?《仰向け寝》メリット○背骨が自然にまっすぐになる○体圧が分散される→体の負担が少ない○寝返りを打ちやすい→良い睡眠をとるために寝返りは非常…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    台風が去って、少しずつ秋らしくなってきましたね夏のお疲れが出やすい今の時期は自律神経が乱れて体調を崩しやすくなりますそんなときには、リンパマッサージがおすすめです!ぜひお…続きを見る
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スタッフ
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