六甲もり鍼灸整体院【歪み改善×姿勢改善×栄養改善×ダイエット】
ロッコウモリシンキュウセイタイイン
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- 鍼灸
- 兵庫県神戸市灘区八幡町３-6-22 中迫ビル2階
- 阪急六甲駅から徒歩1分【神戸市/灘区/六甲/六甲道/東灘区/中央区/芦屋市/西宮市】
六甲もり鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 冷えやむくみが続くのは体からのサインです
- 「一年中、手足が冷たくてつらい」
「夕方になると足がパンパンにむくむ」
「冷えているのに汗をかきやすい」
そんなお悩み、ありませんか？
冷えやむくみは「体質だから仕方ない」と
諦めている方も多いですが、
体の内側からアプローチすることで
改善できることがあります。
◆ なぜ冷えやむくみが起こるの？
冷えやむくみの多くは、血液やリンパの流れが
滞ることで起こります。
骨盤のゆがみや筋肉の緊張が続くと、
血管やリンパ管が圧迫されて
循環が悪くなることがあります。
また自律神経の乱れによって
血管の収縮・拡張がうまく調節できなくなると、
体の末端まで血液が届きにくくなることがあります。
長時間同じ姿勢での家事やデスクワークも、
冷えやむくみを悪化させる一因になることがあります。
◆ 放っておくとどうなるの？
冷えが慢性化すると、免疫力の低下・生理痛の悪化・
疲れやすさなど、さまざまな不調につながることがあります。
むくみが続くと足が重だるくなり、
膝や腰への負担が増えることもあります。
「冷えは昔からだから」と放置せず、
体の循環を整えていくことが大切です。
◆ 六甲もり鍼灸整体院のアプローチ
当院では、冷えやむくみのお悩みに対して、
骨盤・背骨のゆがみを整えながら、
鍼灸で血流・リンパの流れを促すアプローチを行っています。
自律神経を整えることで、
体が自然と温まりやすい状態へ導いていきます。
「冷えとむくみ、両方悩んでいる」という方の
ご相談も丁寧にお聞きしています。
冷えやむくみは、体全体のバランスが整うことで
少しずつ改善していくことがあります。
神戸市灘区・六甲エリアで冷えやむくみにお悩みの方、
阪急六甲・JR六甲道からもお越しいただけます。
まずはお気軽にご相談ください。
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六甲もり鍼灸整体院
神戸市灘区八幡町3-6-22 中迫ビル２階
078-862-9878
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